You Don't Need To Be Doing All That

Fit Literate

Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

5M ago 1:22:57

MP3•एपिसोड होम

We've been training the last 6 weeks for this yapathon!

In this episode we rant about anti-fat fitness "motivation" and answer your questions about macro trackers, DOMS, cycle syncing, and more.

Check out the Patreon for bonus content and early access to new episodes :)

68 एपिसोडस

#Fitness #Carolyn Viggh