Ep 100: How to enjoy the Holiday Season ЁЯОДЁЯОЕЁЯП╝
рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдЪрд▓рд╛рдПрдВ
рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдЪрд▓рд╛рдПрдВ
рд╕реВрдЪрд┐рдпрд╛рдБ
рдкрд╕рдВрдж
рдкрд╕рдВрдж
Transcript
Transcript
M4A•рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб рд╣реЛрдо
Manage episode 314888910 series 3142317
Ami Rankin рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХреА рдЧрдИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА. рдПрдкрд┐рд╕реЛрдб, рдЧреНрд░рд╛рдлрд┐рдХреНрд╕ рдФрд░ рдкреЙрдбрдХрд╛рд╕реНрдЯ рд╡рд┐рд╡рд░рдг рд╕рд╣рд┐рдд рд╕рднреА рдкреЙрдбрдХрд╛рд╕реНрдЯ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА Ami Rankin рдпрд╛ рдЙрдирдХреЗ рдкреЙрдбрдХрд╛рд╕реНрдЯ рдкреНрд▓реЗрдЯрдлрд╝реЙрд░реНрдо рдкрд╛рд░реНрдЯрдирд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реАрдзреЗ рдЕрдкрд▓реЛрдб рдФрд░ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреЛрдИ рдЖрдкрдХреА рдЕрдиреБрдорддрд┐ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдХреЙрдкреАрд░рд╛рдЗрдЯ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдк рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ https://hi.player.fm/legalред
Welcome to episode 100! How exciting! And what better way to celebrate than with an episode about my favourite time of the year - the Holidays! But just because itтАЩs my favourite time of the year, doesnтАЩt mean itтАЩs all sunshine and rainbows - the end of the year can also bring with it feelings of stress, overwhelm and burnout. So letтАЩs dive into 3 of the main factors coming in to play that could be leading you to be feeling BUSY and burnt out, and of course, how you can move through. TodayтАЩs recommendation is a Festive one! The Christmas Chronicles on Netflix ЁЯОД
…
continue reading
134 рдПрдкрд┐рд╕реЛрдбрд╕