#006 - Finding Functional Fitness In A Savage Race Fight The Current podcast

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Fight The Current द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Fight The Current या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

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#006 - Finding Functional Fitness In A Savage Race

6y ago 41:44

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Today we are talking all about Functional Fitness. Danny just completed his first Savage Race and realized he had been training all wrong. We talk all about that experience and discuss what it means to fight the current in your fitness. Topics include obstacle races, functional fitness vs. glamor muscles, diet, and how physical health and proper exercise can positively affect every area of your life.

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#Fitness #Fight The Current

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published 6y ago

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