))
Come contrastare l’utilizzo compulsivo del cellulare - Digital Minimalism
Manage episode 246137115 series 2397051
Ivan Ferrero द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Ivan Ferrero या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Chiudere le notifiche, tenere il cellulare lontano da noi, se siamo in presenza di un utilizzo compulsivo del nostro cellulare allora molto probabilmente questi accorgimenti da soli non basteranno. In questo episodio vi do alcune indicazioni su come muovere i primi passi verso il Digital Minimalism, per arrivare ad utilizzare il nostro smartphone solo quando è realmente necessario. 👉 Segui le news e altre risorse sul mio canale Telegram: https://t.me/psicodigitale 👈 Segui il podcast Essere Genitori dell’Era Digitale: https://anchor.fm/ivan-ferrero Puoi contattarmi anche qui: ivanferrero1975@outlook.com Seguimi anche qui: Twitter: https://twitter.com/IvanPsy LinkedIn: www.linkedin.com/in/ivanferrero/ Facebook: https://www.facebook.com/psicologodigitaleivanferrero/ Instagram: https://www.instagram.com/ivanpsy/ Il canale Telegram: https://t.me/psicodigitale YouTube: https://www.youtube.com/user/TheIvanPsy Trovi altre risorse qui: www.bullismoonline.it/ Sounds: https://freesound.org/s/241948/ https://freesound.org/people/SilverContrail/sounds/349478/
…
continue reading
76 एपिसोडस
साझा करें
