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Engearment Podcast - Talking about Natural Movement with Christopher McDougall, Eric Orton (Born to Run 2), and Stephen Sashen (Xero Shoes).

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What is Natural Movement? Why is it important? What are some of the obstacles to it becoming mainstream? Sean & Wil talk to our three guests about these topics and more.

02:02 - Stephen Sashen Intro

03:14 - Eric Orton Intro

04:27 - Christopher McDougall Intro

07:44 - Brief introduction to Natural Movement and its conflict with industry

09:21 - "All on fire with passion."

09:56 - Scene setting quote from Born to Run about running and love followed by Chris' response 1

4:05 - Eric - Joy and the love of running

16:24 - Stephen - Sprinting, smiling, and kids running

18:44 - Chris - Alone, smiling, and Stephen finding joy in responding to natural movement nay-sayers

19:51 - Stephen - Motivation, intellectual dishonesty, and responding positively.

21:10 - Cognitive dissonance

25:30 - Coaching and dissociation

28:15 - The Natural Movement mission?

29:20 - Chris - The Born to Run experience and its resulting motivation

32:40 - Stephen - Born to Run and its resulting motivation

37:30 - Chris - Xero shoes

39:38 - Stephen - Xero shoes and the unofficial marketing department

40:50 - Born to Run 2

52:20 - Sociable running

58:15 - Wil's challenge to Chris, Eric & Stephen

60:15 - Thank you

Links: Born to Run - Chris - https://www.chrismcdougall.com/born-to-run/

Born to Run 2 - Chris & Eric - https://borntorun.world

Natural Born Heroes - Chris - https://www.chrismcdougall.com/buy-natural-born-heroes-from-these-sellers/

The Cool Impossible - Eric - http://www.ericorton.com/page/the-cool-impossible

Xero Shoes - Stephen - https://xeroshoes.com

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07:44 - Brief introduction to Natural Movement and its conflict with industry

09:21 - "All on fire with passion."

09:56 - Scene setting quote from Born to Run about running and love followed by Chris' response 1

4:05 - Eric - Joy and the love of running

16:24 - Stephen - Sprinting, smiling, and kids running

18:44 - Chris - Alone, smiling, and Stephen finding joy in responding to natural movement nay-sayers

19:51 - Stephen - Motivation, intellectual dishonesty, and responding positively.

21:10 - Cognitive dissonance

25:30 - Coaching and dissociation

28:15 - The Natural Movement mission?

29:20 - Chris - The Born to Run experience and its resulting motivation

32:40 - Stephen - Born to Run and its resulting motivation

37:30 - Chris - Xero shoes

39:38 - Stephen - Xero shoes and the unofficial marketing department

40:50 - Born to Run 2

52:20 - Sociable running

58:15 - Wil's challenge to Chris, Eric & Stephen

60:15 - Thank you

Links: Born to Run - Chris - https://www.chrismcdougall.com/born-to-run/

Born to Run 2 - Chris & Eric - https://borntorun.world

Natural Born Heroes - Chris - https://www.chrismcdougall.com/buy-natural-born-heroes-from-these-sellers/

The Cool Impossible - Eric - http://www.ericorton.com/page/the-cool-impossible

Xero Shoes - Stephen - https://xeroshoes.com

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