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Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Dealing with External Bullsh*t

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How do you deal with external chatter and your reactions to the things going on outside of you? All you can control is you. For you to stop wasting time just sitting around and talking about things, you need to be able to make a decision on either moving on from a topic or issue or taking action and doing something about it. And, that decision is up to you.

Listen to this episode from Dr. Matt as he discusses how to process external chatter, and quickly make a decision on what you need to do.

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