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El Diario de Las Mentes द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री El Diario de Las Mentes या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

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Bienvenidos al podcast sobre salud mental y bienestar personal, dirigido por la reconocida Psicóloga Puertorriqueña, Yashira Brito. En este espacio, exploraremos temas relacionados con la salud mental, la gestión del estrés, la ansiedad, la depresión, y cómo promover una vida saludable y equilibrada. Cada episodio contará consejos sobre cómo mejorar la salud mental hasta recomendaciones para mantener un buen equilibrio emocional, este podcast nos llevará en un viaje introspectivo que nos ayudará a cuidar nuestra mente y cuerpo. Siguenos en www.psiconaturalpr.com La psicóloga Yashira Brito compartirá su conocimiento en el campo de la salud mental, brindando una perspectiva única y aportando su granito de arena para acabar con el estigma que rodea a la salud mental y mejorar la calidad de vida de aquellos que sufren de problemas relacionados con ella. Si estás buscando formas de mejorar tu bienestar emocional y mejorar tu vida, este podcast es para ti. Acompaña a Yashira Brito en el fascinante viaje hacia el bienestar personal y mantén tu mente y cuerpo en equilibrio. ¡No te lo pierdas!
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