E1T1 | #228 - Od wstydu do Akceptacji: Jak Odbudować Relację z Ciałem? - Marzena Barszcz [Część 1]

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

5M ago 40:19

MP3•एपिसोड होम

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 •⁠ W tym odcinku rozmawiamy o wstydzie i jego wpływie na nasze ciało. Czy wstyd jest emocją, z którą się rodzimy, czy raczej uczymy się go w procesie socjalizacji? Jakie są biologiczne i społeczne podłoża wstydu? Na te i inne pytania odpowie gość, psychoterapeutka Marzena Barszcz. •⁠ Porozmawiamy o tym: - Jak rozpoznać chroniczny wstyd i jego wpływ na nasze życie? - Jak trauma wpływa na relację z ciałem i wzmaga poczucie wstydu? - Jakie mechanizmy obronne stosujemy, by radzić sobie z wstydem, np. udawanie? - Czy udawanie jest wpisane w proces uspołeczniania i budowania tzw. "fałszywego ja"? - W jaki sposób odzyskać autentyczność i odbudować zdrową relację z własnym ciałem? •⁠ Miłego słuchania :) •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

241 एपिसोडस

#Kreatywność #Społeczeństwo #Sztuka #Fitness #Michał "Vasquez" Plewniak #Edukacja #Zdrowie i dobre samopoczucie #Samodoskonalenie #Each One Teach