))
#23 Je Goed Mogen Voelen Als Optie + Meditatie
Manage episode 264408956 series 2371619
Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Hier vind je de blog die hoort bij de podcast https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/12/jegoedvoelen/ In deze podcast ga ik in op je 'goed voelen' toelaten. Omdat het zo belangrijk is om ook de optie van je goed voelen binnen te laten. Dit betekent niet dat je heel hard moet werken om maar positief te blijven.... Want hard werken kun je vast al ;-) Dit betekent je goed voelen als optie meenemen in hoe jij je dag start. Soms zijn we zo gewend aan de stress, of ons zorgen maken, dat we vergeten dat er ook andere emoties zijn die we sterker kunnen maken. Jouw brein is er op gemaakt om vooral alle negatieve, potentieel gevaarlijke, dingen te onthouden. Train je brein dus met deze Podcast + meditatie om ook iets anders te mogen onthouden.
…
continue reading
45 एपिसोडस
साझा करें
