))
Meine Top 10 Nutrition Hacks (#205)
Manage episode 430810316 series 3222808
Felix Fecher द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Felix Fecher या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In dieser Folge Teile ich meine Top 10 Nutrition Hacks. Hier eine kurze Übersicht:
- Vermeide verarbeitete Lebensmittel
- Ernähre dich überwiegend "gesund"
- Trinke hauptsächlich Wasser
- Achte auf gesunde Snacks
- Mealprep
- Nutze Gewürze
- Iss nicht zu spät
- Obst und Gemüse sind deine Freunde
- Achte auf deine Hydration
- Hab immer einen Backup-Snack im Kühlschrank
Hier klicken und einen Monat WHOOP Abo geschenkt bekommen.
Danke an unsere Sponsoren:
Sunday: Jetzt einmalig 10% sparen mit dem Code "TAN21474"
BRAIN-EFFECT: 15% sparen mit dem Code "CFAB"
REHBAND: 15% sparen mit dem Code "cfab15"
Affenhand: 10% sparen mit dem Code "cfab10"
STRYVE: 15% sparen mit dem Code "cfab15"
Vivobarefoot: 10% sparen mit dem Code "cfab10"
Triggerdinger: 10% sparen mit dem Code "cfab10"
Aviator Wallet: 10% sparen mit dem Code "cfab10"
Protero: 10% sparen mit dem Code "cfab10"
Insurance RX: 10% Rabatt auf Box-Essentials
Cerascreen: Jetzt 20% sparen auf deine Tests
CrossFit Aschaffenburg findest du auch hier:
240 एपिसोडस
साझा करें
