Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
#87 – Verbessere deine VO₂max, um länger und besser zu leben
Manage episode 374663201 series 2567120
Buchempfehlung zur heutigen Folge I: Hochintensiv trainieren: Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen von Mario Adelt
Buchempfehlung zur heutigen Folge II: 80/20 Running: Run Stronger and Race Faster By Training Slower von Matt Fitzgerald
107 एपिसोडस
Manage episode 374663201 series 2567120
Buchempfehlung zur heutigen Folge I: Hochintensiv trainieren: Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen von Mario Adelt
Buchempfehlung zur heutigen Folge II: 80/20 Running: Run Stronger and Race Faster By Training Slower von Matt Fitzgerald
107 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।