Antriebslosigkeit "Nicht-ins-Tun-Kommen" (#18)

Die LebensSchmiede - Inspiration, Erfahrung und Tipps & Tricks für deinen Alltag

Marco Belluardo-Engelhardt & Johannes Reuter, Marco Belluardo-Engelhardt, and Amp; Johannes Reuter द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Marco Belluardo-Engelhardt & Johannes Reuter, Marco Belluardo-Engelhardt, and Amp; Johannes Reuter या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

5M ago 31:03

MP3•एपिसोड होम

Marco und Johannes sind zurück von der Pause. Was haben die beiden jeweils erlebt?

Antriebslosigkeit und das Gefühl, "nichts tun zu können", verstricken uns oft in einem zähen Sog.

Wie entsteht diese Falle?

Motivationstief: Antrieb und Lust schwinden dahin. Alles erscheint schwer und mühsam.
Aufschieben: Durch fehlenden Antrieb verschieben wir Aufgaben und Aktivitäten auf später.
Druck und Stress: Der Berg an Unerledigtem wächst, und Druck und Stress nehmen zu.
Versagensängste: Die Angst vor Scheitern oder Kritik lähmt uns zusätzlich.
Verstärkung der Antriebslosigkeit: Die negativen Gefühle und der Stress verstärken die Antriebslosigkeit weiter.

Kontaktiere Johannes wenn du Unterstützung bei deinem eigenen Podcastprojekt haben möchtest oder Unterstützung im Social Media bereich benötigst:

johannes.podcastberatung@gmail.com

---

Von Keynotespeaker, Coach und Trainer: Marco Belluardo-Engelhardt

https://www.marco-belluardo.de/

und leidenschaftlichen Podcaster und Moderator: Johannes Reuter

https://linktr.ee/JohannesReuter

Kontaktiere uns per Mail:

lebensschmiede@marco-belluardo.de

24 एपिसोडस

#Bildung #Selbstentwicklung #Marco Belluardo-Engelhardt & Johannes Reuter #Amp; Johannes Reuter #Marco Belluardo-Engelhardt