))
Det positive med mensen
Manage episode 382454955 series 2966474
Kristian Lohne Thomassen and Alf-Helge Holtskog og Kristian Lohne Thomassen द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Kristian Lohne Thomassen and Alf-Helge Holtskog og Kristian Lohne Thomassen या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Tenk om man kunne se på mensen som en superpower istedenfor et hinder?
Siri Moseng Reiersen er tidligere skøyteløper på høyt nivå, og driver nå som trener og foredragsholder. Hun har spesialisert seg på helse og kvinnekropp, og helt spesifikt på hvordan man kan bruke menstruasjonssyklus til noe positivt. Hun har lest seg opp, og det viser seg at menstruasjonssyklus faktisk byr på store fordeler dersom man legger opp treningen riktig.
Alf og Kristian prøver å lære. Ikke bare om kvinnekroppen, men også om hvordan man kan snu ethvert hinder til å bli kommende superkrefter.
Siri sine foredrag kan du lese mer om her: https://www.boldtype.no/syklusentusiasten
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
62 एपिसोडस
साझा करें
