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Macros with Byron Ross
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The Dedication to Improvement podcast debuts with a subject everyone may love to talk about, FOOD! Nutrition - there is SO MUCH information available to us but what do we do with it? What information is correct? Long-time Personal Trainer, Byron Ross of B-Fit Training (Las Vegas, NV) helps clarify what macronutrients, aka, macros are, why they are important, and how are they used to improve health and improve physiques.
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