Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
…
continue reading
Dedicated Sports Podcast द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dedicated Sports Podcast या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
DSP 115 | 2023 IPF Bankdrückregeln - Theorie und Praxis und Trainingstipps mit Friedrich Von Hennig
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 350497049 series 1848062
Dedicated Sports Podcast द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dedicated Sports Podcast या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Pünktlich zum neuen Jahr 2023 werden in der IPF einige neue Regel bzw. Regeländerungen im Bankdrücken implementiert. Der theoretischen Teil aus dem Regelwerk ist schon seit einiger Zeit bekannt, die Umsetzung der Regeln hat bei vielen Athleten und Betreuern Fragen aufgeworfen. Diese wollen Julian und Friedrich anhand einiger Informationen aus einem IPF Ausbildungskurses für Trainer, welcher im Dezember 2022 stattgefunden hat, zusammenfassen. Da die neuen Regeln der IPF auch BVDK-seitig in Deutschland so umgesetzt werden sollen, empfehlen wir jedem einem Check-up der relevanten Punkte. Dazu zählen folgende neue Regeln: Füße während des Setups nicht auf der Bank abstellen, 50%-Gluteus-Regel, maximale Griffweitenbestimmung und Banktiefe. Somit werden insbesondere das Setup und die neue Tiefenregel auf der Bank in diesem Podcast genauer unter die Lupe genommen. Zum Abschluss gibt es noch ein paar Trainingstipps, wie du diese Änderungen in dein Training bringen kannst Wenn du auf der Bank wettkampffit ins Jahr 2023 starten willst, hör dir diesen Podcast an. Viel Spaß! --- Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können: https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle Unsere Website: www.dedicatedsports.de/ Unterstütze uns auf Patreon: www.patreon.com/dedicatedsports
…
continue reading
139 एपिसोडस
DSP 115 | 2023 IPF Bankdrückregeln - Theorie und Praxis und Trainingstipps mit Friedrich Von Hennig
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 350497049 series 1848062
Dedicated Sports Podcast द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dedicated Sports Podcast या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Pünktlich zum neuen Jahr 2023 werden in der IPF einige neue Regel bzw. Regeländerungen im Bankdrücken implementiert. Der theoretischen Teil aus dem Regelwerk ist schon seit einiger Zeit bekannt, die Umsetzung der Regeln hat bei vielen Athleten und Betreuern Fragen aufgeworfen. Diese wollen Julian und Friedrich anhand einiger Informationen aus einem IPF Ausbildungskurses für Trainer, welcher im Dezember 2022 stattgefunden hat, zusammenfassen. Da die neuen Regeln der IPF auch BVDK-seitig in Deutschland so umgesetzt werden sollen, empfehlen wir jedem einem Check-up der relevanten Punkte. Dazu zählen folgende neue Regeln: Füße während des Setups nicht auf der Bank abstellen, 50%-Gluteus-Regel, maximale Griffweitenbestimmung und Banktiefe. Somit werden insbesondere das Setup und die neue Tiefenregel auf der Bank in diesem Podcast genauer unter die Lupe genommen. Zum Abschluss gibt es noch ein paar Trainingstipps, wie du diese Änderungen in dein Training bringen kannst Wenn du auf der Bank wettkampffit ins Jahr 2023 starten willst, hör dir diesen Podcast an. Viel Spaß! --- Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können: https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle Unsere Website: www.dedicatedsports.de/ Unterstütze uns auf Patreon: www.patreon.com/dedicatedsports
…
continue reading
139 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।