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DSP 106 | Zeitmanagement für Sportler - Berufs- & Alltagsplanung mit Jan Kobek

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In dieser Folge verraten euch der DS Coach Jan Kobek und Julian ihre besten Tipps zum Thema Zeitmanagement. Beide sind dieses Jahr Vater geworden und mussten Wege finden, alles zeitlich unter einen Hut zu kriegen. Wie kriegt man Familie, Job, Coaching, das eigene Training, Ernährung, ausreichend Schlaf und vieles mehr unter? Praktische Tipps damit auch du deine Zeit besser managen kannst, findest du im Podcast! Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können: https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz bei Jan: www.dedicatedsports.de/coaching Unsere Website: www.dedicatedsports.de/ Unterstütze uns auf Patreon: www.patreon.com/dedicatedsports
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