Achtsamkeit
Manage episode 295568607 series 2935068
Genießt die Achtsamkeit. Stress ist etwas, was auch schon die Jüngeren zu spüren bekommen. Achtsamkeit ist ein gutes Mittel dagegen. Aber: Worauf achtet man da eigentlich und wie funktioniert das genau? Das -Team macht den Selbstversuch.
Emailadresse für Fragen und Kontakt zum È-Team: kontakt@healthierkids.de
6 एपिसोडस