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自分のために創作することが、セルフケアになる|CULTIBASE Radio #22

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今回のテーマは「セルフケア」です。このPodcastは、7月23日にYouTubeにて配信した「CULTIBASE TV」の一部を再編集したものです。

▼概要 ・つくるセルフケアは自己肯定感が上がる ・寝る前に文章を書くのが良い ・糸紡ぎカフェの例ー空っぽになってつくることに癒やされる ・自分に向き合ったりメタ認知ができたりできる ・公開しなくても「いい壺が焼けたこと」で得られる満足 ・創作活力を大切にする組織づくりが大切

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