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La felicidad es una habilidad que practicas día a día
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¿Qué tal si entendemos la felicidad como una habilidad, en lugar de una emoción? Podrías pensar que la felicidad es algo que "te sucede" o que "te llega", pero más poderoso es ver la felicidad como una manera de relacionarte contigo y con las personas, los eventos y las cosas que te rodean. ¿Cómo sería tu cotidianidad si en lugar de esperar o anhelar la felicidad, pudieses descubrir que ya está presente en tu vida? En este episodio te cuento lo que significa para mi la felicidad, de que manera la cultivo y como la siento. Además, converso con Ricardo Eiriz, autor de "Un Curso de Felicidad" y una persona que un día decidió que lo mejor que podía hacer con su vida ere enfocarse en lo más importante. En este mundo donde hay tanta gente vendiendo una receta mágica para la felicidad o la idea de que es un estado ideal que se alcanza luego de mucho esfuerzo y sacrificio, aquí te ofrezco un podcast humano y mundano para que descubras como la felicidad es cuestión de práctica.
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