Research Review (EP.167)

Conversations for Yoga Teachers

Karen Fabian द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Karen Fabian या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

3y ago 45:57

MP3•एपिसोड होम

After a quick discussion around goal setting, we get into a review of 3 studies that take a look at the effect of the technique of myofascial release on range of motion, time to recover and performance.

The three studies covered are linked up below:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6931154/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25968853/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26618062/

300 एपिसोडस

#Karen Fabian #Fitness #Yoga Teachers