))
MEDITACIÓN: Cómo eliminar las acciones que destruyen nuestra felicidad
Manage episode 361100984 series 3046921
Alma Ayon द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Alma Ayon या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Meditación guiada
0:00 Primero hacemos unos minutos de Shamatha (calmar a la mente en el presente)
07:37 Seguida de una Meditación analítica, al final hacemos una dedicación de la práctica.
Compártenos tu experiencia haciendo la meditación y escuchando la discusión.
déjalas en los comentarios en el video de youtube
Cada semana tenemos grupo online de meditación, plática y discusión gratuito.
Regístrate aquí https://forms.gle/MMg39czSKty76AVK6
Suscríbete al newsletter https://eepurl.com/bMFtmD
También puedes ver estas grabaciones en formato video en Youtube:
https://www.youtube.com/c/AlmaAyonES
Únete a nuestro grupo Whatsapp https://chat.whatsapp.com/JgRBRDcx25vDCIGoXZoLIN
Únete a nuestra comunidad en FB https://www.facebook.com/groups/319432638552624
Curso de Meditación Mindfulness y Shamatha https://contemplarte.org/curso-mindfulness/
Más meditaciones y herramientas en: http://www.contemplarte.org
Conéctate
Instagram: https://www.instagram.com/alma.ayon/
FB https://www.facebook.com/contemplarte.org
Twitter: https://twitter.com/AlmaAyon
Patreon: https://www.patreon.com/almaayon
72 एपिसोडस
साझा करें
