The Power of Doing Nothing

Coming Up for Air — Families Speak to Families about Addiction

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5M ago 17:59

M4A•एपिसोड होम

Taking a deliberate break to do nothing is about clearing a space, removing internal clutter and distraction. You can often gain new insight and power to make choices in that space. It's about taking care of yourself, replenishing and healing, and coming up with better ideas than your more anxious or panicked self can.

253 एपिसोडस

#Allies in Recovery #Parenting #Substance Use