Artwork

CodeofLife द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CodeofLife या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

Jak pracovat se svou myslí Q/A s Vojtou a Kryštofem

1:10:05
 
साझा करें
 

Manage episode 286039628 series 2650392
CodeofLife द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CodeofLife या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

K biohackingu přistupujeme holisticky a jedním z hlavních prvků, které nám mohou zlepšit jakékoliv rozhodnutí v našem životě a to i v rámci biohackingu. Mozek, mysl a její nastavení jsou základními prvky, podle kterých náš život žijeme a prožíváme. To jak se o naši mysl budeme starat a co budeme vpouštět do její pozornosti a identity, bude ovlivňovat naše chování a jednání. Ba co víc, ovlivní to jak naše zdraví mentální, tak i fyzické. Všechno je to totiž jeden organismus a tyto 2 úrovně se nekonečně ovlivňují a propojují. S čím vším nám mindset může pomoci a jak nám může zlepšit život? To se dozvíte již dnes v tomto nabitém díle, kde dan vyzpovídával Vojtu a Kryštofa.

Odkazy:

65. díl podcastu Brain We Are

Vděčnost

Čelenka zmíněná na začátku:

Minutáž:

5:30 Co bereme před podcastem?

8:30 Jak zůstat v přítomnosti a co nám dělá opice v hlavě?

14:00 Mindfulness vs. přítomný moment

20:00 Jak si vytvořit růstový mindset

32:30 Jak udržovat pozitivní nastavení

41:00 Jak pracovat s naší hodnotou?

44:30 Jak si zvýšit neuroplasticitu

46:00 Jaké má vděčnost benefity a jak si jí kultivovat (Vděčnost)

53:30 Je potřeba upravovat svoji přehnanou citlivost

1:03:00 Jak pracovat s pozorností

  continue reading

61 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 286039628 series 2650392
CodeofLife द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CodeofLife या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

K biohackingu přistupujeme holisticky a jedním z hlavních prvků, které nám mohou zlepšit jakékoliv rozhodnutí v našem životě a to i v rámci biohackingu. Mozek, mysl a její nastavení jsou základními prvky, podle kterých náš život žijeme a prožíváme. To jak se o naši mysl budeme starat a co budeme vpouštět do její pozornosti a identity, bude ovlivňovat naše chování a jednání. Ba co víc, ovlivní to jak naše zdraví mentální, tak i fyzické. Všechno je to totiž jeden organismus a tyto 2 úrovně se nekonečně ovlivňují a propojují. S čím vším nám mindset může pomoci a jak nám může zlepšit život? To se dozvíte již dnes v tomto nabitém díle, kde dan vyzpovídával Vojtu a Kryštofa.

Odkazy:

65. díl podcastu Brain We Are

Vděčnost

Čelenka zmíněná na začátku:

Minutáž:

5:30 Co bereme před podcastem?

8:30 Jak zůstat v přítomnosti a co nám dělá opice v hlavě?

14:00 Mindfulness vs. přítomný moment

20:00 Jak si vytvořit růstový mindset

32:30 Jak udržovat pozitivní nastavení

41:00 Jak pracovat s naší hodnotou?

44:30 Jak si zvýšit neuroplasticitu

46:00 Jaké má vděčnost benefity a jak si jí kultivovat (Vděčnost)

53:30 Je potřeba upravovat svoji přehnanou citlivost

1:03:00 Jak pracovat s pozorností

  continue reading

61 एपिसोडस

Alle episoder

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका

अन्वेषण करते समय इस शो को सुनें
प्ले