Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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Neuroplasticity: Building Brain Power with Grace Tworek, PsyD
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Muscles grow stronger when you work them out. The same concept is true for your brain. Get the mental exercise you need by listening to this podcast on neuroplasticity with psychologist Grace Tworek.
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