Meditation des Lächelns: Kurzer Body Scan für Gelassenheit und Achtsamkeit (MBSR)

buddhaweisheit

buddhaweisheit द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री buddhaweisheit या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

7M ago 16:01

MP3•एपिसोड होम

In unserer neuesten Meditationssitzung führe ich euch durch eine Reise, die eure Wahrnehmung verfeinert und euch ein tieferes Verständnis für den Moment schenkt. Wir navigieren zusammen durch das sanfte Terrain der Achtsamkeit, beginnend mit der Krone des Kopfes, hinab durch die entspannten Gesichtszüge, die ein warmes Lächeln tragen, zu einem Herzraum, der sich weit und offen anfühlt. Ttransformative Entfaltung in deinem Leben 💯⬇️⬇️⭐ Kostenloses Meditationsalbum ⭐ unbegrenzten Möglichk...

118 एपिसोडस

#Bildung #Selbstentwicklung #Spiritualität #Achtsamkeit #Gesundheit #Resilienz #Buddhaweisheit #Gewohnheit