2067 - Nutrition - Carb Management For Peak Performance And Body Fat Control Brutal Iron Gym podcast

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2067 - Nutrition - Carb Management for Peak Performance and Body Fat Control

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Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!

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