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#73 Yoga for Healthy Shoulders (60min)
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Modern life imprints daily stress and tension on your shoulders.
Shoulder 'tightness' affects your health - mental health and also physical health.
Open and strong shoulders will give you the ability to more easily 'shrug-off' this daily stress, like water off a ducks back.
Resulting in a happier more positive YOU!!!
Give it a try.
Namaste.
(a class for all levels)
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