Alex Leonidas - Energy Flux, Calisthenics, Best Curls, Vegan Gains

Brains and Gains with Dr. David Maconi

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MP3•एपिसोड होम

0:00- Intro

0:50- Home gym talk, gym crowds, etc.

8:00- Exercising on vacation

11:00- The concept of G-Flux / energy flux

15:30- Bulking up as an advanced lifter

24:50- Strength losses on a cut

33:00- Calisthenics

54:30- Vegan diet

1:02:00- Blood work and TRT

1:16:00- Saturated fat and cholesterol

1:24:00- Mistakes made by vegans

1:28:20- Barbell Curls

239 एपिसोडस

#Fitness #Abel Csabai #Medicine #Dr David Maconi