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030 Bom Dia Shaolin - Ansiedade 2/3
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Eu sou o Shifu William Costa, e hoje falaremos sobre Ansiedade, lembrando à você que este programa faz parte de uma bateria de três programas sobre o tema da ansiedade, e essa é a segunda parte dessa bateria. Hoje vamos entender porque não devemos evitar situações de ansiedade, e principalmente, quando precisamos de ajuda com este problema. Encontros e eventos sociais, falar em público e encontro com o namorado são coisas absolutamente inofensivas, mas que podem se tornar verdadeiros tormentos na vida de alguém que sofre com a ansiedade.
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