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S2E2: Should I Buy A Fitness Tracker? • Answers To Common Training Questions • Body Shepherd Personal Training
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Body Shepherd द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Body Shepherd या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Season 2 of the Body Shepherd Podcast: Answers to Common Training Questions
EPISODE 2: "Should I Buy A Fitness Tracker??"
Apple® Watch. Fitbit®. You name see them everywhere: The fitness tracker, aka "smart watch."
So, should you buy one as part of your weight loss journey tools?
Believe it or not, I have a very strong take on this topic because the fitness tracker ends up being a really useful, even systemic, source of data to help you get to your goal faster and more efficiently than past ways.
Hear me out. Listen to this and then let me know what you think.
Onward. 👊
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