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Stress Management with Holly Konrady
Manage episode 433854066 series 2991027
Dr. Travis Parry द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr. Travis Parry या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Dr. Travis Parry and Holly Konrady discussed their approaches to personal growth and self-care, emphasizing the importance of taking risks, prioritizing self-care, and finding purpose.
They also discussed the interconnectedness of mind, body, and heart, and the impact of stress on business owners.
Later, they shared their experiences with writer's block and self-sabotage, and their approaches to helping clients overcome these obstacles and achieve goals.
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