Ep. 17: Physical activity, the cure for depression and mood disorders
M4A•एपिसोड होम
Manage episode 315065749 series 3122779
Aspiration Athletics द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Aspiration Athletics या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In this special episode I address the topic of depression and anxiety disorders and how you can combat them with physical activity and change in perspective. Enjoy! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/devin-burnison/support
…
continue reading
53 एपिसोडस