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Avsnitt 9: Hur göra under kommande helger?
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De kommande helgerna kommer bjuda på utmaningar för någonm som vill eller behöver hålla sin hälsa i kontroll. Vi kommer till bågnande julbord och exklusiva omfattande nyårsmiddagar, och däremellan middagar hos vänner och familj.
Hur ska man då göra för att hålla kursen igenom detta? Det tar vi upp i dagens avsnitt.
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