AllPro Mindset – Episode 25
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 195854814 series 1940292
Erin Sappio, Dr. Erin Sappio, Coach Jay Frable, and LPC द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Erin Sappio, Dr. Erin Sappio, Coach Jay Frable, and LPC या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Tonight's episode takes a different turn with the introduction of mindfulness based meditation. Our listeners had the opportunity to experience a brief meditation practice. Doc and Coach also discussed the many benefits of integrating this practice in to your own life. The post appeared first on .
…
continue reading
53 एपिसोडस