Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
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Konfliktløsning
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Hanne Skarsvaag fra ADHD Norge og konfliktarbeider Kjell Ribert snakker om hva en konflikt er, hvordan konflikter oppstår og hvordan kan man best løse og håndtere en konflikt. Musikk: Svein Sjåvik
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