#83 ADHD En Routines ADHD Bij Vrouwen podcast

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Jorna Postma द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jorna Postma या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

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#83 ADHD en Routines

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Routines... we haten ze en we hebben ze tegelijkertijd heel erg hard nodig!

En ja, helaas is routines aanleren bij ADHD extra lastig. Niet onmogelijk!

In deze aflevering waarom we routines nodig hebben, en hoe je nu echt een routine kunt ontwerpen die voor jou werkt!

… continue reading

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En ja, helaas is routines aanleren bij ADHD extra lastig. Niet onmogelijk!

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