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# 211 You Changed, BUT Keep Walking!

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Today's episode is a walkabout through Keep Walking park. How do we stay focused on self care and our recovery when our loved ones say things like "Don't try to convince me that you've changed." Or "Tell it to yourself as you walk out the door!" The key is to learn to walk in silence, not for others to see. Just keep walking. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/a2d--from-addict-to-disci/support
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