))
#35 Hiểu chính mình, chinh phục hạnh phúc
Manage episode 379793665 series 3393620
Vietcetera द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Vietcetera या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Cảm xúc, theo tiến sĩ, nhà bác học Neel Burton, là thứ quyết định lựa chọn của mỗi con người về nghề nghiệp, tình yêu, chính trị và tôn giáo. Hiểu và quản lý được cảm xúc của mình là cách ta hiểu bản thân và xây dựng nhân sinh quan, kết nối với xã hội. Cảm xúc quan trọng đến vậy, nhưng nhiều người trong chúng ta lại hay có thói quen ngó lơ, gạt bỏ chính cảm xúc của mình vì cho rằng cảm xúc có thể ảnh hưởng lên chúng ta một cách tiêu cực.
Nhưng bạn có biết, đôi khi hiểu được những điều tiêu cực đó lại là chìa khóa cho hạnh phúc của chúng ta. Vì cũng như Neel Burton nói trong cuốn sách Thiên đường và Địa ngục - Tâm lý học về 26 loại cảm cúc: “Một cảm xúc tưởng là tiêu cực cũng có tính chất tích cực của nó”.
Lắng nghe podcast A long day with Meow tuần này để hiểu thêm về chủ đề thú vị này nhé!
37 एपिसोडस
साझा करें
