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57 \\ Protecting Your Peace during the Holidays

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The holidays are such a fun time!

But also, if we're not careful, and quickly become a source of unintentional and unnecessary stress.

Being intentional about managing our stress and emotions, asking for help, and keeping first things first is a great place to start.

In this episode, we talk about some tips, real life examples, and the importance of personal boundaries to help the holidays stay a celebration and all they're meant to be.

XO,

Shannon

1:1 Coaching: https://www.shannonmarqueta.com/coaching

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5-Day Meal Plan: https://www.shannonmarqueta.com/

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Email: shannonmarqueta.coach@gmail.com

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