Zeit Für Mich! podcast

Carsten Thies द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Carsten Thies या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Zeit für mich!

साझा करें

शृंखला होम•Feed

Gesunder Umgang mit Stress - Achtsamkeit. Viele Menschen fühlen sich gehetzt, spüren eine innere Unruhe, stehen sehr stark unter Druck, sind oft gereizt und es fällt ihnen schwer, gelassener und gesünder mit Stress umzugehen. Gerade unser Alltag verläuft meist hektisch, sehr schnelllebig und erfordert jeden Tag Höchstleistung. "Viele DInge auf einmal machen und das in einer bestimmten Zeit", Reizüberflutungen, Veränderungen und Geschwindigkeit sind u.a. unsere täglichen Herausforderungen. Stress ist per`se überhaupt nichts Schlechtes. Das richtige Maß ist nur entscheidend. In meinem Podcast unterstütze und helfe ich Menschen dabei, wieder mehr Ruhe, Gelassenheit, innere Unabhängigkeit und Entspannung zu finden, um wieder in die Kraft zu kommen.

30 एपिसोडस

#Stress #Carsten Thies #Fitness #Psychische Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Resilienz #Gelassenheit #Leichtigkeit

Zeit für mich!

35 subscribers

updated 6M ago

साझा करें

शृंखला होम•Feed

30 एपिसोडस

#Stress #Carsten Thies #Fitness #Psychische Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Resilienz #Gelassenheit #Leichtigkeit

Minden epizód

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

500+ विषयों को सुनो

समान Zeit für mich!

पॉडकास्ट सुनने लायक

Zeit für mich!

Zeit für mich!

पॉडकास्ट सुनने लायक

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

समान Zeit für mich!

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका