सर्वश्रेष्ठ Madalena Almeida पॉडकास्टस (2025)

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As empresas são as maiores promotoras de falta de saúde mental. Com Madalena Carey 57:22

4d ago57:22

57:22

Neste episódio estive à conversa com a Madalena Carey, fundadora da Happiness Business School, uma empresa espalhada por vários países com uma proposta concreta: tornar as empresas locais com bom ambiente e onde os colaboradores queiram estar. Neste episódio fala-nos sobre como as empresas devem assumir um papel mais ativo na promoção da felicidade…

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Física da Consciência Multidimensional 25:58

11d ago25:58

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द्वारा Madalena Almeida

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Não pode comer glúten. Ponto! 34:29

11d ago34:29

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No episódio de hoje falo-lhe sobre o impacto da alimentação e do estilo de vida no geral para a prevenção e tratamento das doenças autoimnes. Existem inúmeros mitos em torno destas doenças e é importante desbravarmos algumas destas crenças que só nos atrapalham o processo de cura. Doenças autoimunes são condições do sistema imunitário que se podem …

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Astrologia com Nuno Pinheiro 53:32

18d ago53:32

53:32

द्वारा Madalena Almeida

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O melhor que eu tenho para oferecer é o BLW. Com Luisa Mafei 45:50

18d ago45:50

45:50

Neste episódio estive à conversa com a Luisa Mafei, chef e formadora. A sua cozinha nasce do desejo de se reconciliar com a sua história alimentar, das suas memórias afetivas com a comida, e do sentimento de que o nosso garfo é a ferramenta mais potente da transformação que queremos fazer, seja na saúde ou no nosso planeta. Através das suas receita…

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Equilibrio entre Espiritualidade e Mundo Material 40:43

25d ago40:43

40:43

द्वारा Madalena Almeida

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Isto não nos deixa emagrecer e ainda causa cancro 30:56

25d ago30:56

30:56

Neste episódio vamos falar sobre Disruptores endócrinos. Substâncias químicas que podem interferir no sistema endócrino (hormonal) de humanos e animais, que podem imitar, bloquear ou alterar a ação dos hormonas levando a desequilíbrios que podem causar efeitos adversos como: - Alterações no desenvolvimento fetal e infantil. - Problemas reprodutivos…

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Licinio Fellerun 45:49

1M ago45:49

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द्वारा Madalena Almeida

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A introdução alimentar é a altura ideal para toda a família mudar hábitos. Com Carolina Almeida 50:26

1M ago50:26

50:26

Neste episódio do podcast estive à conversa com a Carolina Almeida, *Fundadora do Comida de Bebé, um projeto que ajuda famílias a alimentar os seus bebés de forma simples e a mudar os seus hábitos alimentares. Quantas vezes teve de cozinhar várias refeições em simultâneo, uma para os adultos e outra para as crianças? Quanto tempo e energia perdeu a…

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Suzi Mariah 47:43

1M ago47:43

47:43

Suzi Mariah é a convidada de Madalena Almeida. Autora de 9 obras psicografadas, ela é reconhecida por sua capacidade de unir espiritualidade e vida quotidiana, sendo hoje uma figura respeitada e influente.द्वारा Madalena Almeida

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Combater viroses com a alimentação! 28:35

1M ago28:35

28:35

Neste episódio falo-lhe sobre alimentos e substâncias anti-virais. Ou seja, alimentos que podem ajudar a fortalecer o sistema imunitário e, potencialmente, combater ou prevenir infecções virais. Esses alimentos não curam diretamente doenças virais, mas podem fornecer nutrientes que apoiam o nosso corpo e ajudam o corpo a se defender contra vírus. C…

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Solidariedade em Acção 47:16

2M ago47:16

47:16

Madalena Almeida à conversa com Vitor Paratti sobre o verdadeiro significado de solidariedade em acção.द्वारा Madalena Almeida

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As mulheres não investem por facilitismo! Com Susana Rosa 56:30

2M ago56:30

56:30

No episódio de hoje estive à conversa com a Susana Almeida Rosa. Educadora financeira, especialista em organização pessoal e mentora de mulheres que querem começar o seu percurso de Independência Financeira. Começou o seu caminho no mundo digital há seis anos quando decidiu dar o primeiro passo para se tornar empreendedora, depois de cinco anos de …

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Alma at Porto 28:25

2M ago28:25

28:25

Neste episódio, Madalena Almeida à conversa com Pedro Barros sobre o Alma at Porto, um projecto que nasceu para convidar os Portuenses a conhecerem o Porto.द्वारा Madalena Almeida

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Um aminoácido que cura o intestino? 25:28

2M ago25:28

25:28

A L-glutamina ganhou popularidade nos últimos anos devido aos seus potenciais benefícios para a saúde, especialmente no campo da nutrição, fitness e bem-estar. As principais razões são: 1. Saúde Intestinal - A L-glutamina é um aminoácido importante para a manutenção da integridade da parede intestinal porque ajuda a regenerar as células do intestin…

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A Morte 48:17

2M ago48:17

48:17

Anabela Costa é a convidada de Madalena Almeida para abordarem o tema da morte.द्वारा Madalena Almeida

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A pílula e a infertilidade! Com Cláudia Tomás 52:14

2M ago52:14

52:14

No episódio desta semana estive à conversa com a Dra Cláudia Tomás, #ginecologista, com uma abordagem #interativa sobre a saúde da mulher. Falámos sobre stress e o seu impacto na #fertilidade, #pilula e outros métodos #contraceptivos e que impacto podem ter na qualidade ovulatória da mulher, por que é que pode ser mais desafiante #engravidar de um …

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Os Florais Zed 32:02

2M ago32:02

32:02

Madalena Almeida à conversa com Francisco Godinho sobre florais. Mas não sobre uns florais quaisquer. Mas sim sobre os Florais Zed.द्वारा Madalena Almeida

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Será que os adaptogéneos podem ajudar a reduzir o stress? 37:11

2M ago37:11

37:11

Os Adaptgéneos são substâncias naturais, geralmente encontradas em plantas e ervas, que ajudam o corpo a adaptar-se ao stress, equilibrar funções fisiológicas e manter a homeostase. São usados há séculos na medicina tradicional chinesa e também na medicina ayurvédica devido às suas propriedades terapêuticas que ajudam a melhorar a resistência físic…

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Sincronário da Paz 51:08

2M ago51:08

51:08

Madalena Almeida à conversa Alain Aubry sobre o Sincronário da Paz.द्वारा Madalena Almeida

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Não acredito em restrições nem em dietas! Com Liliana Santos 43:48

2M ago43:48

43:48

No episódio desta semana estive à conversa com a Liliana Santos,* atriz, modelo e apresentadora portuguesa. Admirada não só pelo seu talento, mas também pelo seu estilo de vida saudável e pela dedicação ao fitness e à moda. E foi precisamente por continuar a ter uma figura invejável depois dos 40 anos que decidi entrevistá-la para descobrir os seus…

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Terapia Transpessoal 51:02

3M ago51:02

51:02

Neste episódio, Madalena Almeida explora o tema Terapia Transpessoal com a especialista Anabela Costa.द्वारा Madalena Almeida

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T2 5. À conversa com equipa de gestão 5 Team MAO Sunset - Maria Penha, Marcelle Rebelo, Cristina Alves, Alexandra Santos e Luísa Fragoso 42:12

3M ago42:12

42:12

No âmbito da Comunidade Mulheres à Obra, existem 2 grupos de Networking Feminino Estruturado. Nesta segunda temporado do podcast MAO PODTALKS iremos debruçar-nos sobre estes grupos de networking. Neste episódio, vamos ouvir a equipa de gestão 5 que acabaram de iniciar funções na gestão da Team Mao Sunset. Contaremos com a presença de Maria Penha, M…

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Isto é o que deve fazer para deixar de ter azia e dores de estômago! 25:14

3M ago25:14

25:14

Os inibidores da bomba de protões (IBPs) são uma classe de medicamentos usados principalmente para tratar condições que envolvem a produção excessiva de ácido no estômago, como: - Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE); - Úlceras gástricas e duodenais; - Esofagite; - Síndrome de Zollinger-Ellison (uma condição rara que causa produção excessiva de…

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Paz e Esquiva 39:17

3M ago39:17

39:17

Mariana Amorim, licenciada em Dança pela Escola Superior de Dança de Lisboa, mestre em Pesquisa Coreográfica pela Universidade de Londres, e com pós-graduação em Gestão e Produção de Espetáculos pela Universidade Lusófona do Porto, é a convidada de Madalena Almeida. A conversa explora os seus dois projetos Paz - Performance Arts Zone e Esquiva Comp…

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As mulheres em menopausa não podem fazer o que sempre fizeram! Com Marta Moura 44:26

3M ago44:26

44:26

Neste episódio do podcast estive à conversa com a Marta Moura, instrutora de Fitness com uma abordagem inclusiva, e adaptada a pessoas de todos os níveis de experiência, incluíndo Mamãs Grávidas e em Pós-Parto. Tendo pessoalmente travado batalhas com distúrbios alimentares graves, excesso de peso em criança, maus hábitos alimentares, a Marta dá ênf…

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Pedagogia Waldorf 50:23

3M ago50:23

50:23

Madalena Almeida e Estefânia Sá à conversa sobre "Pedagogia Waldorf". A Pedagogia Waldorf é uma abordagem pedagógica baseada na filosofia da educação do filósofo austríaco Rudolf Steiner, fundador da antroposofia. Esta pedagogia procura integrar de maneira holística o desenvolvimento físico, espiritual, intelectual e artístico dos alunos. O objetiv…

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T2 4. À conversa com equipa de gestão 9 Team MAO Boost -Manuela Carrondo, Cláudia Vieira, Viviana Sousa, Paula Ferreira e Ana Ramos 44:19

3M ago44:19

44:19

No âmbito da Comunidade Mulheres à Obra, existem 2 grupos de Networking Feminino Estruturado. Nesta segunda temporado do podcast MAO PODTALKS iremos debruçar-nos sobre estes grupos de networking. Neste episódio, vamos ouvir a equipa de gestão 10 que acabaram de iniciar funções na gestão da Team Mao Boost. Contaremos com a presença de Manuela Carron…

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Será o Alzheimer a diabetes tipo 3? 33:21

3M ago33:21

33:21

O Alzheimer tem sido, em alguns estudos e teorias, chamado de "diabetes tipo 3" porque há evidências crescentes de que a resistência à insulina e a disfunção metabólica no cérebro desempenham um papel importante no desenvolvimento da doença. Essa hipótese sugere que, assim como a diabetes tipo 2 está relacionada à resistência à insulina no corpo, o…

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O Terapeuta Imperfeito 48:50

3M ago48:50

48:50

Madalena Almeida à conversa com Maria Pinheiro Torres sobre o Terapeuta Imperfeito: humanidade, fragilidades e o papel transformador da vulnerabilidade.द्वारा Madalena Almeida

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A cada 3 segundos morre 1 pessoa de cancro! Com Mariana Brasão 58:51

3M ago58:51

58:51

Neste episódio recebi a Dra Mariana Brasão, coordenadora do departamento de prevenção primária da liga portuguesa contra o cancro. Falámos de forma muito informal sobre o papel da liga na promoção e educação para a saúde, no apoio social e humanização da assistência ao doente oncológico e ainda sobre as suas estratégias de tratamento e reabilitação…

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T2 3. À conversa com equipa de gestão 9 Team MAO Boost -Patrícia Romão, Marina Moura, Diana Osório, Mariana Almeida e Mónica Viana 44:08

4M ago44:08

44:08

No âmbito da Comunidade Mulheres à Obra, existem 2 grupos de Networking Feminino Estruturado. Nesta segunda temporado do podcast MAO PODTALKS iremos debruçar-nos sobre estes grupos de networking. Neste episódio, vamos ouvir a equipa de gestão 9 que acabaram de cessar funções na gestão da Team Mao Boost. Contaremos com a presença de Patrícia Romão, …

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Medicina Tradicional Chinesa 41:09

4M ago41:09

41:09

Madalena Almeida à conversa com Engº Manuel Cruz sobre Medicina Tradicional Chinesa.द्वारा Madalena Almeida

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Cansaço e falta de energia não são só falta de ferro 31:12

4M ago31:12

31:12

A coenzima Q10, tem um papel essencial no funcionamento do organismo, sobretudo na produção da nossa energia! Além disso tem: Uma Ação antioxidante: A coenzima Q10 neutraliza os radicais livres, que podem danificar as células e acelerar o envelhecimento. Ajuda a melhorar a Saúde cardiovascular: A coenzima Q10 pode ajudar a diminuir a pressão arteri…

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Tai Chi 41:30

4M ago41:30

41:30

Luis Amorim é instrutor e apaixonado por Tai Chi, uma prática chinesa tradicional que combina movimentos suaves, respiração controlada e concentração mental. Originalmente desenvolvido como uma forma de arte marcial, hoje em dia é amplamente praticado como uma forma de exercício para promover a saúde e o bem-estar geral.…

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Será que a depressão tem cura? Com Diana Costa Gomes 42:48

4M ago42:48

42:48

Diana Costa Gomes é uma psicóloga clínica especializada em Psicologia Clínica e da Saúde, com formação em psicoterapia cognitiva-comportamental e terapia familiar. Com mais de 20 anos de experiência, ela trabalha principalmente com adolescentes, jovens adultos e adultos, ajudando-os a lidar com questões como ansiedade, depressão, trauma e burnout. …

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Coragem 18:58

4M ago18:58

18:58

द्वारा Madalena Almeida

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T2 2. À conversa com equipa de gestão 4 Team MAO Sunset -Amélia Coutinho, Madalena Gonçalves, Patrícia Protásio, Joana Neto, Margarida Gomes 45:06

4M ago45:06

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No âmbito da Comunidade Mulheres à Obra, existem 2 grupos de Networking Feminino Estruturado. Nesta segunda temporado do podcast MAO PODTALKS iremos debruçar-nos sobre estes grupos de networking. Neste episódio, vamos ouvir a equipa de gestão 4 que acabaram de cessar funções na gestão da Team Mao Sunset. Contaremos com a presença de Amélia Coutinho…

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Barriga inchada? Passe mais horas na cama! 33:37

4M ago33:37

33:37

O impacto do sono na saúde gastrointestinal é significativo e amplamente subestimado. Dormir mal ou ter padrões de sono irregulares pode desequilibrar o sistema digestivo, aumentando o risco de condições como a síndrome do cólon irritável, refluxo gastroesofágico e doenças inflamatórias intestinais como a Colite. Dormir mal ou poucas horas afeta ne…

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Ecoansiedade 32:44

4M ago32:44

32:44

Neste episódio, Teresa Raquel Pereira, licenciada em Psicologia, Mestre em Economia Social, com pós-graduação em Gestão de Recursos Humanos, fala do impacto das alterações climáticas nos jovens, um fenómeno também chamado de Ecoansiedade.द्वारा Madalena Almeida

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As mulheres aos 40 não estão acabadas! com Bárbara Taborda 38:47

4M ago38:47

38:47

Neste episódio recebi a Bárbara Taborda, uma consultora de bem-estar, conhecida pelo seu trabalho como "wellfluencer", autora e empreendedora nas áreas da saúde e longevidade. Criadora do conceito Slow Aging, Bárbara promove um estilo de vida que incentiva o envelhecimento saudável, com foco no bem-estar físico e emocional. Este método é baseado em…

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Transmissão do Retorno à Fonte com Serafim Vieira 38:06

5M ago38:06

38:06

Neste episódio do Inquietações, temos como convidado Serafim Vieira, alguém que a vida convidou a trilhar um percurso diferente. Ao longo dos anos, ele tem ensinado a terapia "Transmissão do Retorno à Fonte". Será uma oportunidade excelente para escutar Serafim Vieira sobre as transformações que essa terapia pode proporcionar.…

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T2 1.À conversa com Renata Neto e Silvia Vaz Pinto sobre Team MAO 40:14

5M ago40:14

40:14

No âmbito da Comunidade Mulheres à Obra, existem 2 grupos de Networking Feminino Estruturado. Nesta segunda temporado do podcast MAO PODTALKS iremos debruçar-nos sobre estes grupos de networking. Neste primeiro episódio, vamos ouvir Renata Neto, impulsionadora da ideia da Team MAO e também Sílvia Vaz PInto, responsável pela organziação deste grupos…

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"Virado do avesso" com Tânia Sofia 48:36

5M ago48:36

48:36

Madalena Almeida à conversa Tânia Sofia, uma enfermeira que passou de um burnout ao método pioneiro que guia outros profissionais ao reconhecimento profissional. Agora também em livro e com leitura obrigatória: "Virado do Avesso" de Tânia Sofia.द्वारा Madalena Almeida

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Cortisol 31:02

5M ago31:02

31:02

No episódio do podcast desta semana falei sobre o Cortisol. Esta, conhecida como a “hormona do stress”, suscita sempre muitas dúvidas. Quer seja relativamente ao peso corporal, stress diário e muito mais..! Não perca! Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida…

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Xamanismo com Wagner Frota Otorongo 36:41

5M ago36:41

36:41

Neste episódio, Madalena Almeida conversa com Wagner Frota Otorongo sobre o Xamanismo, que mais não é que um conjunto de práticas etnomédicas, mágicas, religiosas, e filosóficas, envolvendo cura, transe, transmutação e contato entre corpos e espíritos de outros xamãs. A não perder.द्वारा Madalena Almeida

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Como ter mais energia com Alexandra Vasconcelos 50:32

5M ago50:32

50:32

No episódio do podcast desta semana estive à conversa com Dra. Alexandra Vasconcelos. Abordámos os mais diversos e interessantes temas no mundo da Medicina Integrativa e Nutrição. Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida/ Marque a sua consulta de nutrição em…

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Movimento Paleo com Francisco Silva 1:15:43

5M ago1:15:43

1:15:43

O nosso convidado, Francisco Silva tem sido uma figura de destaque no movimento Paleo em Portugal, liderando a Associação Paleo XXI, que promove um estilo de vida baseado numa alimentação ancestral. Recentemente, lançou o livro A família Paleo XX! à Mesa.द्वारा Madalena Almeida

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Menopausa e Andropausa 29:29

5M ago29:29

29:29

No episódio do podcast desta semana falei Menopausa e Andropausa. Quais os fatores a ter em consideração, sintomas, os principais cuidados a ter e muito mais! Espero que goste! Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida/ Marque a sua consulta de nutrição em lisboa ou online aqu…

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Naturopatia com Sandra Figueiredo 50:06

5M ago50:06

50:06

द्वारा Madalena Almeida

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