Chcesz przenieść swoją karierę na wyższy poziom? Nie ważne czy pracujesz na etacie, czy jesteś przedsiębiorcą. Opowiem Ci o drodze od studenta do przedsiębiorcy, podzielę doświadczeniem, przemyśleniami, narzędziami i książkami. Inspiruj się, wdrażaj i odmieniaj swoją karierę razem ze mną! Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.
…
continue reading
Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia. Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji. Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania t ...
…
continue reading
Zaczynamy od profesjonalnych badań opinii publicznej, następnie szukamy ich pogłębionej interpretacji. Gdy IBRiS bada postawy społeczne Polaków, FORUM IBRiS stara się ich zrozumieć, określać i nazywać ich oczekiwania, aspiracje i lęki. Analizujemy problemy społeczne, politykę i debatę publiczną korzystając z pogłębionej wiedzy o poglądach i postawach polskiego społeczeństwa. W podcastach, programach i na łamach serwisu internetowego Forum IBRiS goszczą wybitni naukowcy, uznani komentatorzy o ...
…
continue reading
Rozmawiam, bo lubię – to zdanie najlepiej oddaje to, co robię od kilkunastu lat. Jako dziennikarka spotykałam się z Państwem w TVP, TVN Style, TVN Warszawa i Canal +. Byłam głosem Radia PiN i Radia Zet Chilli. Nie wiem, gdzie teraz zaprowadzą mnie moje stopy, ale ufam, że znajdą dobre miejsce. Potrzeba dzielenia się światem jest u mnie ogromna i nie zamierzam jej zakopywać, przeciwnie – korzystam z kolejnej możliwości spotkania. Częstujcie się! Życie smakuje w dobrym towarzystwie.
…
continue reading
Podcast o triathlonie i pokrewnych sportach okiem amatora. Rozmawiam z ambitnymi amatorami, pro'sami, trenerami i innymi ciekawymi gośćmi. Poruszamy tematy ciekawe dla triathlonistów, biegaczy a także tych, którzy jeszcze się nie zdecydowali który sport ich bardziej interesuje.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
268: AI zmienia wszystko: złote czasy dla Specjalistów 2.0🤖 Michał Kowalczyk, Marta Czapik
1:19:01
1:19:01
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:19:01
Rozwój sztucznej inteligencji pozwala wynosić naszą produktywność na nowy poziom. Jak wygląda obecna praca z tymi narzędziami? Od czego zacząć wdrożenie? Czy to naprawdę istotna zmiana? Co robić, aby być na bieżąco? Porozmawialiśmy o tym z MVP Microsoftu w kategorii Teams - Martą Czapik, znaną jako Legalna Marta. Ja nazywam się Michał Kowalczyk i w…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
267: Ten BŁĄD może kosztować Cię pracę marzeń! Nie popełniaj go.
6:03
6:03
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
6:03
Być może zdarzyło Ci się trafić na ofertę pracy, która wydawała się być Twoją wymarzoną. Być może Twoje CV nie spełniało wszystkich wymagań, co spowodowało brak aplikacji z Twojej strony. Być może zastanawiasz się, czy zdobywający stanowiska, spełniają wszystkie wymagania ofert. Jak zwiększyć swoje szanse na sukces, nawet jeśli Twoje CV nie odpowia…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
266: Uwięziony przez pensję - co robić?
6:01
6:01
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
6:01
„Pomimo wysokich zarobków, wciąż brakuje mi satysfakcji z pracy i czuję, że nie pasuję do tej firmy, ale pensja mnie tam trzyma. Co robić?” Właśnie taką wiadomość otrzymałem od jednej z osób, która słucha podcastu. Możesz pomyśleć: „Hmm, to problem, który chciałbym mieć”, ale czy na pewno? W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się tej sytuacji. Nazywam …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
265: Jak usamodzielnić się w życiu i pracy?
7:43
7:43
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:43
Jak by to było, gdybyśmy mogli podejmować decyzje, nie martwiąc się o to, co pomyślą inni? Jakie kroki podjąć, by stać się bardziej samodzielnym zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym? Może masz wrażenie, że brakuje Ci pewności siebie lub umiejętności, by samodzielnie zarządzać swoim życiem? Albo nie wiesz, od czego zacząć? Jeżeli na któreś z pyt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
264: Multitasking - czy to naprawdę ma sens?
5:49
5:49
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
5:49
Multitasking to pokusa, która kusi nas wszystkich w dzisiejszym, szybko zmieniającym się świecie. Czy robienie wielu rzeczy na raz naprawdę jest tak efektywne, jak nam się wydaje? Czy może multitasking jest po prostu mitem, który sprawia, że czujemy się bardziej zajęci, ale mniej skuteczni? A może jednak multitasking to świetna metoda działania? Wł…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
263: Co oprócz Excela dobrze wygląda w CV?
7:59
7:59
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:59
Jakie kompetencje oprócz znajomości Excela są teraz najbardziej pożądane przez pracodawców? Przygotowałem zestawienie umiejętności technicznych i miękkich, które mogą wyróżnić Twoje CV i zaważyć na rozwoju kariery. Opowiem Ci o tym, co warto umieć, aby być na bieżąco z rynkiem pracy i zwiększyć Twoje szanse na lepsze zarobki czy awans. Nazywam się …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#64 - Piotr Kowalczyk - jak złamać 9 godzin na dystansie Ironman
1:06:45
1:06:45
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:06:45
W kolejnym odcinku rozmawiam z Piotrem Kowalczykiem, amatorem prawie takim jak my. To prawie robi jednak sporą różnicę, Piotr poświęca na trening sporo czasu i energii mentalnej a to przynosi efekty w postacie czasu 8:55 w Roth. Czy każdy z nas jest gotowy na takie poświęcenia? Szukamy razem prostego sposobu jak złamać 9 godzin na Ironmanie, ale ob…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
262: Szef blokuje mi rozwój. Co robić?
6:53
6:53
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
6:53
Czy czujesz, że Twój rozwój zawodowy jest hamowany przez szefa, a firma traktuje Cię jak maszynę, z której korzysta, nie robiąc nawet serwisu? Masz wrażenie, że stoisz w miejscu, podczas gdy inni rozwijają swoje kariery? Jeśli Twój szef regularnie odmawia Ci szkoleń i możliwości rozwoju, ten odcinek podcastu jest dla Ciebie. Dziś podzielę się z Tob…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
261: Jak szybko adaptować się do zmian w pracy?
5:29
5:29
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
5:29
Zmiany organizacji pracy mogą być frustrujące. Wszystko mamy już pięknie ułożone, wiemy co robić, a tu nagle cyk - zmiana procesów i wszystko staje na głowie. Zmiana jest częścią pracy w organizacji. Jak się szybko do niej dostosować i odnaleźć w zmieniającym się świecie dużych firm oraz jakie plusy mogą z tego dla nas wynikać? Właśnie o tym porozm…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
260: Jak budować relacje z ludźmi, do których poziomu aspirujesz?
7:49
7:49
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:49
Z jakim przytajesz, takim się stajesz - w dzieciństwie słyszałem to przysłowie minimum 1000 razy. W wielu uznany książkach możesz przeczytać, że nasze otoczenie ma na nas niebagatelny wpływ. Wygląda na to, że warto mu się przyjrzeć i nawiązać relacje z ludźmi, którzy osiągnęli sukcesy, do jakich Ty również dążysz. Może szukasz mentora, który pomoże…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
259: Jak ćwiczyć i doskonalić zdolności analityczne?
6:25
6:25
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
6:25
Dane są złotem XXI wieku. Zdolności analityczne więc są dziś bardzo ważne i mogą zwiększy Twoje szanse na awans czy lepsze zarobki. Te umiejętności są nieocenione w pracy biurowej. Szczególnie przydatne wydają się być w korporacjach, gdzie codziennie musimy podejmować decyzje oparte na danych. Jak zatem ćwiczyć i doskonalić zdolności analityczne? W…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Filip Kosior „Becoming Sherlock. Odmieńcy".
1:50:59
1:50:59
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:50:59
Głos Filipa Kosiora zabiera nas do futurystycznego Londynu z serii „Becoming Sherlock”. (produkcja oryginalna Storytel). Lądujemy w czasach, kiedy świat ma za sobą kryzysy energetyczne, kolejne pandemie, a koszmarnie droga benzyna powoduje, że do łask wracają konne taksówki. Ich tempo wcale nie jest wolniejsze od samochodów stojących w korkach kilk…
…
continue reading
Przez „Juno” prowadzi nas „brykający narrator”, który gra z przyzwyczajeniami czytelnika. Śledzimy współczesną historię, by chwilę później odkrywać koleje losu siedemnastowiecznej astronomki. Uśmiecha się do nas François Rabelais, a poczucie humoru, którym przepełniona jest książka, ma pod podszewką przeszywający smutek. W poniedziałek porozmawiamy…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#63 Łukasz Lis - zdroworozsądkowe podejście do triathlonu
1:04:09
1:04:09
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:04:09
Z Łukaszem Lisem rozmawiamy o jego początkach w triathlonie, o początkach TriClubu, oraz o jego podejściu do treningu swojego i swoich zawodników. Łukasz nie tylko ma inne podejście do treningu, jest zwolennikiem treningów grupowych i nie popiera walki o wynik za wszelką cenę, ale także osobiście idzie wbrew trendowi i przechodzi do kategorii PRO, …
…
continue reading
Nie dostałem wypłaty na czas. Jest mi płacona w ratach. Szef zalega mi już trzecią wypłatę. To tylko niektóre słowa, które dane mi było słyszeć w rozmowach, które przeprowadzałem. Wiarygodność pracodawcy to nie tylko kwestia otrzymywania pieniędzy na czas. W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak zweryfikować firmę, do której aplikujemy, aby nie wdepn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Katarzyna Zyskowska „Alchemia"
1:28:37
1:28:37
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:28:37
Podczas lektury „Alchemii” obserwujemy życie noblistki, które wymyka się spod kontroli. Patrzymy na kobietę, która jest w stanie sporo zaryzykować dla miłości. Maria Skłodowska-Curie mierzy się z atakami paniki i uczuciem osamotnienia. Historia sprzed ponad stu lat okazuje się zaskakująco aktualna. Znajdziecie w niej: złamane serce, niełatwe macier…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
257: Wysyłam CV i nic - jak pokonać impas w szukaniu pracy?
8:25
8:25
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
8:25
Czy czujesz, że wysyłanie CV przypomina rzucanie listu w butelce na otwarty ocean? Dlaczego Twoje aplikacje pozostają bez odpowiedzi, mimo że masz odpowiednie kwalifikacje? W dzisiejszym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak wyjść z impasu w szukaniu pracy i wreszcie zdobyć wymarzone stanowisko. Powiem Ci, jakie kroki możesz podjąć, aby Twoje CV…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
256: Jak ocenić sytuację na rynku pracy?
8:30
8:30
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
8:30
Jedna z obserwujących na Instagramie zastanawia się nad zmianą pracy w obecnym kryzysie. Jak naprawdę wygląda sytuacja na rynku pracy i jak możemy to zweryfikować? Czy rzeczywiście czasy są trudne, zwolnienia rosną, a awanse są mrożone? Czy może to tylko nasze subiektywne odczucia? Dowiedzmy się, jak sięgnąć do odpowiednich danych, jakie raporty an…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
255: Zbyt dużo pracy na 8h. Jak to ogarnąć?
10:48
10:48
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
10:48
Masz wrażenie, że ośmiogodzinny dzień pracy jest za krótki na zrealizowanie wszystkich zadań? Masz dość tego, że czas ucieka Ci przez palce, a lista obowiązków rośnie z każdą godziną? Porozmawiajmy o systemie zarządzania Twoimi obowiązkami, aby ulżyć Ci w trudach codziennej pracy. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast. W…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
254: 7 błędów w prezentacjach korporacyjnych
8:54
8:54
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
8:54
Czy zdarzyło Ci się kiedyś wysłuchiwać prezentacji, która mimo bogactwa treści i wysiłku prowadzącego, jedynie męczyła i sprawiała trudność w zrozumieniu przekazu? A może to przed Tobą stało zadanie przekazania swoich myśli i idei w prezentacji, a Twoi słuchacze wydawali się rozproszeni i znudzeni? Jeżeli odpowiedź brzmi "tak", to ten odcinek podca…
…
continue reading
Istnieje wiele mitów dotyczących tego, co czyni prezentację skuteczną. Przyjrzyjmy się bliżej pięciu z nich. Wpływają one znacząco na to, jak przygotowujemy i przeprowadzamy swoje prezentacje. Te przekonania mogą sabotować Twoją pewność siebie i mogą Ci utrudnić przeprowadzenie dobrej prezentacji. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
252: 4 zasady skutecznej komunikacji wizualnej w prezentacjach
8:35
8:35
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
8:35
Jak to jest, że niektóre prezentacje trzymają nas w napięciu od pierwszej do ostatniej minuty? Może dane było Ci przekazać ważne informacje, ale mimo Twojego zaangażowania, słuchacze szybko tracili zainteresowanie? Co sprawia, że jedne prezentacje zapadają w pamięć, a inne są szybko zapominane? Właśnie na te pytania postaramy się odpowiedzieć w dzi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
251: Jak zadbać o plan B na swoją karierę?
5:29
5:29
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
5:29
Temat odcinka wydaje się nieco zaskakujący – jak przygotować plan B na swoją karierę? Dla wielu z nas już sam pomysł skonstruowania solidnego planu A wydaje się być szczytem marzeń. Może jednak okazać się, że rozważanie alternatyw nie jest wcale takim szalonym pomysłem. Właśnie o tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku Excellent Work Podcast. Nazywa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
250: Jak nie wpaść w pętlę produktywności?
4:47
4:47
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
4:47
Zwiększanie produktywności nie zawsze prowadzi do lepszych wyników. Może wpędzić nas w pułapkę niekończącej się spirali pracy, która raczej nie wpływa pozytywnie na poczucie radości z życia. Jak znaleźć złoty środek pomiędzy produktywnością a spełnieniem się na innych polach życia? Właśnie o tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku Excellent Work Pod…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
249: Jak rozwiązywać problemy - moje metody i narzędzia
5:42
5:42
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
5:42
Opowiem Ci o tym, jak rozwiązuję problemy, które napotykam w mojej codziennej działalności, zarówno zawodowej, jak i osobistej. Zmienić pracę? Iść po podwyżkę? Jak poradzić sobie z wybraną funkcją Excela? Dlaczego boję się walczyć o swoje? To tylko niektóre problemy, z którymi możesz sobie poradzić metodycznie. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#62 - Marek Drob - maksymalizacja efektów treningu i aerodynamika
1:06:10
1:06:10
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:06:10
Z Markiem Drobem rozmawiamy o maksymalizacji efektów treningu w ograniczonym czasie. Jak uzyskać 2:47 w maratonie lub 4:18 na połówce Ironman'a trenując średnio 7 godzin w tygodniu? Jak uzyskać dodatkowe 50 watów na rowerze wydając 70 PLN? Na te i inne pytania odpowiada Marek w trakcie naszej rozmowy.…
…
continue reading
Excel, jak wiesz, jest wszechstronnym narzędziem, które znajduje zastosowanie w przeróżnych branżach i dziedzinach życia, daleko wykraczając poza finanse i księgowość. Dziś rozwiejemy najczęściej spotykane mity i przyjrzymy się rzeczywistym wyzwaniom, z którymi możesz się spotkać, ucząc się tego programu. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
247: Jak rozwinąć markę osobistą na etacie?
7:07
7:07
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:07
Strategiczne zarządzanie własnym wizerunkiem i reputacją może otworzyć przed Tobą nowe możliwości zawodowe. Zastanawiasz się, jak do tego podejść, nie będąc swoim szefem? Opowiem Ci o tym, korzystając z przykładu, który doskonale ilustruje siłę umiejętności i autentyczności w budowaniu marki osobistej.Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Exce…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Światowid SHORT: Sezon burz. Mówi: Marcin Duma
9:55
9:55
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
9:55
To jest pierwszy SHORT Forum IBRiS i od razu zaczynamy mocnym akcentem! Światowidowa prognoza pogody pokazuje jasno - wiosna upłynie pod znakiem społecznych burz. I wcale nie chodzi o pioruny uderzające w poprzednią władzę. Polska znalazła się pod wpływem dwóch potężnych frontów atmosferycznych. Gromy spadną wszędzie. ŚWIATOWID to niezależny system…
…
continue reading
Jedna z osób na Instagramie zapytała mnie, jak to się dzieje, że tak skutecznie wdrażam wiedzę z książek? Jeśli wybierasz pozycje, które w jakiś sposób mają pomóc Ci się rozwinąć, samo czytanie może nie wystarczyć. W tym odcinku Excellent Work Podcast podzielę się z Tobą moimi sposobami na wdrażanie wiedzy z książek. Nazywam się Michał Kowalczyk i …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
245: Czy dam sobie radę w pierwszej pracy po studiach?
6:14
6:14
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
6:14
W dzisiejszym odcinku Excellent Work Podcast, opowiem Ci historię, która zaczyna się w dość niecodziennym miejscu – na czterometrowej drabinie, kiedy to zakładając kanały wentylacyjne, odebrałem telefon, który na zawsze zmienił moje zawodowe życie. Moim rozmówcą był przyszły szef, który przekazał mi świetne wieści – rozmowa kwalifikacyjna przebiegł…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
244: Zazdrość w pracy. Jak sobie z tym poradzić?
7:40
7:40
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:40
Pora na temat zazdrości w miejscu pracy – emocji, która ma swoje dwie twarze. Z jednej strony możemy być jej ofiarą, z drugiej zaś – jej źródłem. Może Ci się wydawać, że nagrywając ten odcinek, stoję po stronie osób, które są odporne na takie uczucia. Jednak prawda jest taka, że przez wielu z nas przemyka czasem uczucie zazdrości, wliczając w to mn…
…
continue reading
Czy jest sens robić magistra? To pytanie, które wywołuje wiele emocji, dyskusji i przemyśleń, a które zostało mi ostatnie zadane na Instagramie. Ja też kiedyś stanąłem przed podjęciem tej decyzji. Niektórzy argumentują, że w dzisiejszych czasach praktyczne umiejętności i doświadczenie zawodowe są ważniejsze niż kiedykolwiek, podczas gdy inni podkre…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
242: Programy do automatyzacji pracy, jakich używam na co dzień
7:25
7:25
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:25
Jako zwycięzca jednego z dni I Love Marketing, poświęconego automatyzacji i narzędziom pewnie jestem w stanie podzielić się z Tobą asortymentem aplikacji, które powodują, że w okolicach jednego etatu czasu pracy obsłużyliśmy ponad 28 tys. osób i regularnie tworzymy treści na Facebooka, Instagrama, LinkedIn, Tiktoka, YouTube, Threads oraz X, wydając…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
241: Zmieniam pracę i boję się o nowy zespół. Co robić?
5:25
5:25
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
5:25
Zmiana pracy wiąże się z wieloma niepewnościami. Jedną z nich jest atmosfera w nowym zespole. Właśnie o to zostałem zapytany przez jedną z obserwujących na Instagramie. W tym odcinku Excellent Work Podcast przyjrzymy się temu, jak zmniejszyć strach przed zmianą pracy. Nazywam się Michał Kowalczyk i serdecznie Cię zapraszam. W tym odcinku dowiesz si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
240: Mam zostać managerem i nie wiem, czy dam radę. Co robić?
9:58
9:58
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
9:58
Jakiś czas temu jeden z obserwujących na Instagramie zadał mi pytanie: Mam zostać managerem i nie wiem, czy dam radę. Przyjąć ofertę czy ją odrzucić? Kilka lat temu zostałem postawiony przed dokładnie taką samą możliwością. W dzisiejszym odcinku opowiem Ci, jak można ugryźć ten temat. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcas…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
„Szkoła Szpiegów podbija Europę". Jarek Westermark i Mateusz Grydlik
1:15:31
1:15:31
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:15:31
Zapraszam do Akademii Szpiegostwa CIA. W szkolnym rozkładzie zajęć: metody kamuflażu, podstawy desantów powietrznych i sprawdziany z kontrwywiadu. Stuart Gibbs wie, jak pisać dla młodych czytelników. Z lekkością, poczuciem humoru i w tempie, które każe czytelnikowi pędzić za bohaterami. Pod podszewką kryminalnej opowieści pisarz zaszywa masę inform…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
239: Umowa o pracę czy B2B - co wybrać?
10:20
10:20
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
10:20
Zatrudnienie w formie B2B staje się coraz modniejsze. Co to?Zakładamy działalność i od teraz raz w miesiącu wystawiamy naszemu zleceniodawcy (wcześniej pracodawcy) fakturę za usługi. Kwota na takiej fakturze jest wyższa niż na pasku płac, bo przecież podatki zostają nam w kieszeni. Brzmi jak bajka, ale czy faktycznie takie rozwiązanie się opłaca? W…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Agata Stola, Robert Kowalczyk „Sztuka bycia razem"
1:05:27
1:05:27
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:05:27
Mówienie wprost o emocjach to dla wielu osób wyzwanie. Tematy dotyczące seksualności obarczone są wstydem, który w wielu domach jest przekazywany z pokolenia na pokolenie. Przełamanie tego schematu otwiera drzwi do wspaniałej przygody. Ciało staje się źródłem radości, a nie cierpienia. O znajomości samego siebie i budowaniu relacji z drugim człowie…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bogdan de Barbaro w lutowym numerze miesięcznika „Znak"
1:18:59
1:18:59
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:18:59
„W kulturze ciągłej terapii” - to temat przewodni lutowego miesięcznika „Znak”. Co kryje się za hasłem: poppsychologia? Jak mądrze korzystać z poradnikowych treści? Czy każdy potrzebuje terapii? Na te i wiele innych pytań odpowie profesor Bogdan de Barbaro - wybitny psychiatra i psychoterapeuta.Porozmawiamy o tym, jak istotna są: ciekawość samego s…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#61 - Marianna Hall - odżywianie w sportach wytrzymałościowych
1:20:12
1:20:12
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:20:12
Moim kolejnym gościem jest dr Marianna Hall, dietetyk kliniczny i sportowy a także zapalona kolarka. Z Marianną rozmawiamy o podstawowych zasadach żywieniowych w sporcie wytrzymałościowych. Marianna zwraca uwagę na to co jeść przed, w trakcie a także po zawodach lub treningu. Niestety nie ma tutaj jednej rady dla każdego, ani złotego środka, odżywi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
238: Czy Twój pracodawca to złodziej?
6:14
6:14
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
6:14
Przeglądając sieć, wydaje się, że trwa wojna na linii pracownicy i pracodawcy. Czytając komentarze, można trafić na takie perełki, jak: „nie przedłużyli mi umowy, więc załatwiłem im takie L4, że się nie wypłacą” czy „kto nie okrada swojego pracodawcy, okrada swoją rodzinę”. Druga strona nie pozostaje bez odpowiedzi, używając ostrych słów o pracowni…
…
continue reading
Poruszająca i świetna językowo – taka jest książka Michała Michalskiego. Przypomniała mi, że nadal siedzi we mnie dwunastolatka z przeszłości. Z wrażliwością na wierzchu, bez narzędzi do radzenia sobie w brutalnym świecie rówieśników. „Buła”, którego poznacie dzięki lekturze, zajada emocje. Im bardziej chce zniknąć, tym większą przestrzeń zabiera. …
…
continue reading