Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers.
…
continue reading
Podcast by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
…
continue reading
Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. Nå venter Helene sitt første barn og Sigrun sitt andre barn høsten 2024 og vi følger dem gjennom graviditet, fødselsforberedelser og barseltid. For annonsering og andre henvendelser: femihelse@gmail.com»
…
continue reading
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har n ...
…
continue reading
Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape fors ...
…
continue reading
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
…
continue reading
Podcast om sex og samliv. Nye episoder finner du i Podimo appen!😇 https://podimo.com/no/shows/g-punktet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast om Rus (stiftet 2014) er Norges første og beste podcast om rus. Ingen spons eller spenn, kun ekte nysgjerrighet om ruskultur. Kontakt: podcastomrus@gmail.com
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
…
continue reading
Sykepleieprat er en podkast fra rådet for sykepleieetikk. Her kommer vi til å ta opp viktige og vanskelige temaer i modige møter.
…
continue reading
P3s sexopplysningsprogram som dykker ned i store og små tema. Hver onsdag gir Juntafil deg prat om alt fra kukost til kjærlighetssorg. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
For din sovekultur.
…
continue reading
Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: gilittmerf@gmail.com. Annonsering: kontakt@mindblown.no
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
Babyverden gir deg gode og troverdige svar på det du lurer på om graviditet og småbarnstid. Babyverden snakker med en ekspert i hver episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Verdens beste pappapodcast! En podcast om hvordan lage bedre barn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min. Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Nye episoder av Fødselspodden finner du hos Podimo! Der får du høre programleder Tuva Fellman intervjue landets kjente og kjære kvinner om alt fra første dag som gravid, til reisen hjem fra sykehuset. Ingenting er for stort og heller ingenting for lite. Følg linken for to måneders gratis prøveperiode hos Podimo: https://go.podimo.com/no/f%C3%B8dselspodden
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
…
continue reading
Tidligere buddhistmunk Viggo Johansen og mindfulness instruktør Filip Loebbert tar en prat om livet. Kontakt: viggoogfilip@gmail.com Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podcast av og med autister, om autisme og andre relaterte emner!
…
continue reading
Sissel Gran og Catrin Sagen (IPR.no) utforsker kjærligheten og forelskelsen. Hvordan blir du forelsket? Hvordan varer kjærlighet og hvordan knuses kjærlighet? Her får du gode råd om forelskelse, kjærlighet og samliv. Skriv til oss på samliv@vg.no @kjaerlighetspodden
…
continue reading
Linnea Myhre og Stine Melbø dykker ned i hva folk snakker, spør og mener om ting på internett. Litt gøy, litt alvor. Mest fjas.
…
continue reading
Nye episoder av Åpen Journal finner du ekslusivt hos Podimo: go.podimo.com/no/apenjournal. I denne podkasten møter du Katarina Flatland og hennes ektemann Harald Dobloug – som begge er leger. Du blir godt kjent med ekteparet, og får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv. De tar opp er nytt spennende tema innen helse hver uke, og får i tillegg besøk av en kjent stemme som er med på praten. Så her kan du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse! H ...
…
continue reading
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
…
continue reading
Livsstilsmagasinet Urtefitte er Radio Revolts dyptpløyende alternative livsstilsmagasin.
…
continue reading
Vi er to jenter som prater om vanskelig og tabu temaer med humoristisk og ærlig undertone. Følg gjerne Friår på facebook og følg oss på instagram @eliseaskim og @ulrikkefalch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Kongler og Gress - en podkast for deg som er interessert i vegetarisk mat og livsstil. Heidi Røneid og Veganmannens Thomas Olsen intervjuer spennende gjester, tester nye produkter og gir deg de ferskeste nyhetene fra vegetarverdenen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Stine og Marianne skal prøve seg på konkurranse i styrkeløft. I denne podcasten snakker vi om treningen på veien mot vårt første stevne, med noe attåt.
…
continue reading
VisdomiFlyt er en podcast-serie hvor vi utforsker livet sammen ut i fra forståelsen som går under navnet 3 Prinsipper; Livskraft, Bevissthet og Tanke. Det vil bli tatt opp spørsmål om lytterne har sendt inn noen på forhånd, samt gjester som er med i programmet, tar med seg et nytt tema hver gang. Vi vil peke deg i retningen av hvor den menneskelige opplevelser kommer fra og tilbake til visdommen du allerede har i deg. La oss se noe nytt sammen i denne utforskingen av livet.
…
continue reading
SoulMat (tidl. PostKåkk) er programmet som formidler matglede til studenter på en ikke-pretensiøs måte, og serverer god musikk ved siden av.
…
continue reading
Gravid uke for uke er en podcastserie fra Babyverden som følger fosterets utvikling gjennom hele graviditeten. Fødselslege Tilde Broch Østborg og jordmor Annett Hegèn Michelsen er våre eksperter, I 40 uker, fra unnfangelse til fødsel, forteller vi deg hvordan babyen utvikler seg, og hva som skjer med deg som er gravid. Programleder er Karine Næss Frafjord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssj ...
…
continue reading
Kjersti Westeng og Adrian Møller Haugan er gode venner, som ofte står på hver sin side i kjønnsdebatten. Kan gutter kommentere kvinnekroppen uoppfordret? Jente på guttetur - en umulighet? Og sier gutter uten unntak alltid ja til sex?
…
continue reading
Trond-Viggo Torgersen i samtale om kroppen fra Litteraturhuset i Bergen. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Thomas Anthun Nielsen har jobbet som journalist i Bergensavisen, NRK og 12 år som redaktør i gatemagasinet Megafon. I 2020 jobbet han som reseacher for dokumentarserien "Rus" på NRK1 med Leo Ajkic som programleder. Serien fikk 3 nominasjoner til Gullruten i 2022. Nå jobber han i Kompetansesenter Rus Bergen, som er en del av Helse Bergen. I denne podcasten prater han med dem som har valgt å stå utenfor samfunnet vårt av ulike grunner eller dem som blir holdt utenfor av samfunnet på grunn av v ...
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Sebastian «Baris» Brevik? (THROWBACK)
46:48
46:48
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
46:48
Snart kommer det ny sesong av «Hvordan har du det, mann?» hos Podme. Frem til da kan du høre noen av Eriks favorittepisoder helt gratis. I denne episoden møter du Sebastian «Baris» Brevik, som ble spilt inn høsten 2023. Hvem er egentlig han fyren som hisser på seg så mange på TikTok?Produsert av Amanda Strand Askeland…
…
continue reading
1
Veien ut av spiseforstyrrelser m/ Nikoline Riis Lindahl og Bente Sommerfeldt
1:23:25
1:23:25
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:23:25
Hva er spiseforstyrrelser og hvordan skaper man en vei gjennom det? I denne episoden går vi i dybden på en av de mer sammensatte lidelsene vi kjenner, nemlig spiseforstyrrelse. Du får møte psykologspesialist og leder av Villa Sult Bente og Nikoline som har en egen reise gjennom spiseforstyrrelse. Hun deler sårbart om hvordan hun følte seg frakoblet…
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av sexolog og parterapeut Marte Olstad som lærer oss om dating. Hvor finner man en date? Hva bør man unngå? Hva gjør en date god? Og er det greit med sex på første date? Husk at du alltid får 20% avslag med rabattkoden «KLIMAKS» når du handler hos Nytelse.no See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
Da Frode hørte om boken Spis deg fri på 66 dager, skjønte han at dette var en bok som både han og kona Ellen hadde bruk for. Det ble starten på en helt ny reise for ekteparet. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegfri.no/…
…
continue reading
1
La barna få leke og bevege seg mer
27:40
27:40
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
27:40
Podkasten Hjernesterk har fått et lytterinnspill fra en med en venn som er barnehageansatt. I barnehagen har det kommet inn en ny pedagogisk leder som ikke vil at de ansatte skal ta med barna ut på en fast tur som lenge har vært vanlig praksis. Lytteren ønsker å vite hva Ole Petter og Mads tenker om motviljen til gåturen, og spør også om tips til å…
…
continue reading
1
#151 - Frykten for å ikke være god nok, og motet til å prate om det.
53:44
53:44
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
53:44
Vi er tilbake etter en lang sommer, og Øystein og Ellen sparker i gang høstsesongen med å snakke om følelser de aller fleste kjenner på fra tid til annen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Episode 236 - Slik unngår du å bli utbrent
38:36
38:36
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
38:36
Føler du deg på vei mot utbrenthet? I denne episoden deler vi tipsene som hjelper deg å finne balansen mellom jobb og fritid, slik at du kan ta vare på deg selv før det blir for mye. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.…
…
continue reading
1
Episode 11 sesong 8 - kvinneløp og blinde Christian
1:17:53
1:17:53
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:17:53
Ana har fått invitasjon til Lofoten skyrace sommeren 2025. Vi har med oss Kerstin, som arrangerer kvinneløpet tyn deg, og Christian som er blind er med inne i studio!द्वारा Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
1
Bdsm-pikeskole, fengslingsfest og knulle i skogen
29:22
29:22
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
29:22
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk at Mari og Geir fra BDSM-miljøet på Kammeret. Geir er rektor på pikeskolen og Mari er elev som gjerne erter på seg straff på skolen som ikke er en helt vanlig skole. I tillegg forteller de om hva som akkurat skjedde på bdsm-fest i skogen og ikke minst, årets mest populære event, fengslingsfest! Husk at du alltid …
…
continue reading
Gå genom rädslan Är det så farligt då? ja det är ju på liv och död! Men är det så farligt då? … Är verkligen ett disharmoniskt liv värt att leva? Är inte det ett fängelse? .. . Vad blir konsekvensen? Att du inte får smaka på det verkliga livet, på ditt egna mod och din egna styrka. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-a…
…
continue reading
1
Vi forbereder oss til amming med Ammehjelpen
1:01:00
1:01:00
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:01:00
Vi har besøk av Camilla Krogli Hansen fra Ammehjelpen og hun hjelper oss med å forberede oss til å amme. Etter vår erfaring er amming en av de tingene som det er greit å kunne litt om før man faktisk skal sette i gang med det og derfor håper vi at denne episoden kan være nyttig for dere som venter barn eller kjenner noen som gjør det.…
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Mads Hansen? (THROWBACK)
56:27
56:27
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
56:27
Snart kommer det ny sesong av «Hvordan har du det, mann?» hos Podme. Frem til da kan du høre noen av Eriks favorittepisoder helt gratis. Først ut er episoden med Mads Hansen for fire år siden.Produsert av Amanda Strand Askeland
…
continue reading
1
Blir vi sett av helsesystemet? m/ Marie Singdahlsen og Anne Mette Hansen
1:21:12
1:21:12
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:21:12
Hvordan jobber man tverrfaglig i kommunen og hva er et helsehus? I denne episoden får du høre hvordan Fredrikstad kommune skapte et helsehus der tverrfaglig samarbeid med fokus på hele mennesket ble satt i sentrum. Du får møte psykolog Marie og Anne Mette som begge har opplevd hvordan tverrfaglighet både redder og endrer liv. Du får være med på Ann…
…
continue reading
1
#260: Hvorfor skal jeg vente til i morgen?
35:41
35:41
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
35:41
Anne Katrine Matland opplevde gode resultater med Spis deg fri i 2023, før hun falt tilbake til gamle vaner. I dag skal du få høre hva som fikk henne tilbake på skinnene igjen. Bestill boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I po…
…
continue reading
1
Marte Gundersen: Om å være gamer, kunstner, genetisk disponert for kreft og skeiv!
58:43
58:43
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
58:43
Marte fikk påvist BRCA genet, ofte uttalt som “brakka-genet”, i ung alder; et kreftgen som girsvært høy risiko for bryst- og eggstokkreft. Hun valgte å fjerne begge brystene.Gjennom egen fotografering dokumenterte hun prosessen, som ble til kunstprosjektet “Kjære Anna”. Bildene viser hvordan to unge mennesker går igjennom dette sammen; Marte og hen…
…
continue reading
1
Testosteron, dårlige knær og vaner
25:19
25:19
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
25:19
Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke smerter i knærne? Hva skal han gjøre for å holde seg i form? Samme innsender er også opptatt av å opprettholde gode testosteronverdier. Hva gjør testosteron med oss og hvordan påvirker trening testosteron…
…
continue reading
1
Hvilket ansikt er du? Sukker, gluten, vin eller melk?
22:47
22:47
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
22:47
(Reprise) Vi liker å tenke at skjønnheten kommer fra innsiden, det er personligheten som teller. Men hva hvis maten du spiser setter fart på aldringen av huden din på en måte som plager deg i form av tunge øyelokk, akne, rødmusset hud eller store porer? Silvany forteller oss om hvilke typer mat som påvirker utseendet vårt på ulike måter. Episoden k…
…
continue reading
Hvilke forventninger har vi til fødsel? Sigrun har født en gang før og Helene har vært med på flere fødsler gjennom sin rolle som doula. I denne episoden snakker vi gjennom ønsker og forventninger og hvordan vi prøver å forberede oss til fødsel. Hva er dine beste tips?
…
continue reading
1
201. Er det alltid riktig å være ærlig?
31:05
31:05
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
31:05
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Forfatter av boken Superuka, Line Tiller er tilbake i stuido hos sexolog Maria K. Ebbestad. De snakker med om superukas fordeler, sexfester og Tinder. Husk at du alltid får 20% rabatt hos Nytelse.no om bruker rabattkoden «KLIMAKS». Nå er også den poplulære julekalenderen på lager! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
1
Deepfakes, teknologi og fremtidsfrykt m/ Eskil Grendahl Sivertsen og Morten Moen
1:21:14
1:21:14
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:21:14
Hvordan kan teknologi brukes imot oss og hva er deepfakes egentlig? I denne episoden skal vi dypdykke ned i et tema som mange engasjerer seg og kanskje også frykter om dagen, nemlig den teknologiske utviklingen på generativ kunstig intelligens. Du får møte forsker og spesialrådgiver Eskil Grendahl Sivertsen, som tidligere har jobbet med kommunikasj…
…
continue reading
1
#259: Hvor mye smerte er du villig til å tåle?
40:51
40:51
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
40:51
I sommer slet Rina B. Husby med store smerter. Et spørsmål fra mastermindvenninnen skulle endre alt. Nå starter vi et nytt grunnkurs for deg som vil spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug. Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å læ…
…
continue reading
1
Mosjon, det medisinske gullet som behandles som gråstein
37:39
37:39
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
37:39
Temaer i episoden er blant annet om ledere kan engasjere seg i ansattes mosjonsvaner? Hvorfor blir vi mer deprimerte på høsten, og hva er forskjellen på helsefremmende- og forebyggende innsats? I tillegg har Mads funnet frem en kronikk i Tidsskrift for den norske legeforening/tidsskriftet.no skrevet av Øyvind Kjerpeseth. I kronikken etterlyser Kjer…
…
continue reading
1
Dette er løsningen på alle dine problemer!
29:07
29:07
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
29:07
(Reprise) Problemer kommer vi simpelthen ikke unna, de hører til i livet. For mange mennesker er det ofte er mer behagelig å skyve disse under teppet, og vente til stormen har lagt seg, men problemene blir jo aldri løst. Hvorfor er det så viktig at vi løser dem, og hvordan gjør vi dette? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-ad…
…
continue reading
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Spørsmålspod: Termin, sykemelding, barseltid og når er det perfekt å få barn?
41:31
41:31
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
41:31
Vi svarer på deres spørsmål. Nå er Sigrun i uke 32 og Helene i uke 25 og vi snakker om termin, hva vi tenker om å bli sykemeldt i svangerskapet på grunn av slitenhet, våre tanker og tips til barseltiden også tar vi opp det store spørsmålet: Når er det egentlig perfekt å få barn?
…
continue reading
1
Skillsmisse, feriekrangel og singel høst!
36:15
36:15
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
36:15
Det er skillsmisseboom etter ferien og sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av parterapeut Tone Haldorsen som snakker om hvordan man kan finne tilbake til hverandre og hvordan man løser det om man velger å gå hver sin vei, og ikke minst, hvorfor det er så bra å gå fra hverandre akkurat nå. Husk at du alltid får 20% avslag hos Nytelse.no om du bruker…
…
continue reading
1
Hvordan påvirker vår tarmflora psyken? m/ Marit Kolby og Inge Lindseth
1:23:50
1:23:50
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:23:50
I denne episoden skal vi gå i dybden på koblingen mellom fordøyelsessystemet vårt, ernæring og psyken. Du får møte de engasjerte fagpersonene ernæringsbiologen Marit og den kliniske ernæringsfysiologen Inge. Ernæring og fordøyelsessystemet vårt har fått mer og mer plass innen helse, men koblingen til psyken vår henger fortsatt etter. Marit og Inge …
…
continue reading
1
Episode 10 Sesong 8 - Crossfit og løpeteknikk - bunnpunkt på 10000 m
41:44
41:44
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
41:44
Bli med oss inn i studio med Ana som nå er i en flyt hun aldri har hatt før. Vi har vært på bunnpunkt 10 000 m med Finn og Joakim og arrangert Kondiskarusell.द्वारा Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Denne uken var Irina Lee invitert til et bokbad på Teppa gård for å snakke om sin nye bok, Spis deg fri på 66 dager. I dag skal du få høre samtalen hennes med journalist Guro Høgberg. Bli med på gratis webinar, hvor Irina Lee viser deg hvordan du kan spise deg fri fra overvekt, søtsug og smerter: www.spisdegfri.no/august * * * I podcasten Spis deg …
…
continue reading
Mye viktig har skjedd i sommer som jeg selvfølgelig må snakke om i denne episoden! Bryllup, 50 års-lag for Gunnar og søknaden min om uføretrygd er blitt besvart. Men et par viktige tilbakemeldinger har satt i gang en tankeprosess om podcasting og noen eksistensielle verdier.. Bestill Gunnars fotobok her: https://shop.qualia.no/shop/p/dagslys-p-veie…
…
continue reading
1
Mort1rulle: Stort forbilde og vinner av Skamløsprisen
55:53
55:53
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
55:53
Mort1rulle, eller Morten Marius Skau som han egentlig heter, har mange roller; han er TikTok-stjerne, modell, artist, influencer, skuespiller, og – han er lam fra brystet og ned etter å ha tatt en baklengs salto på trampoline da han var 16 år. Han har kjørt i rullestol fra Oslo til Arendal for å samle inn penger til Sunnaasstiftelsen, og ble kåret …
…
continue reading
1
Oppdaterte kostholdsråd, og løping versus gange
38:51
38:51
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
38:51
Nylig kom det oppdaterte kostholdsråd. Oppdateringen består av syd råd, og Ole Petter gir deg en gjennomgang av anbefalingene og hva som er nytt. I tillegg hører du svar på lytterspørsmål om hold, og om hva som er best av å jogge/løpe eller gå for en 55 år gammel overvektig dame som har mest lyst til å løpe. See omnystudio.com/listener for privacy …
…
continue reading
1
Episode 233 - Hva er greia med skinboosters?
25:48
25:48
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
25:48
Temaet i denne epsiden er skinboosters, og Silvany deler om kunnskap og erfaringer av denne type hudbehandlinger, og hva som skal til for å opprettholde en frisk og glødende hud. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.…
…
continue reading
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Brystkreft, cellegift og kunstig overgangsalder!
28:20
28:20
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
28:20
Silje Vasvåg har vært gjest tidligere i år da hun ble rammet av brystkreft. Nå er hun tilbake i studio for å fortelle om hvordan det har vært å gå på en kraftig cellegiftkur og hva som skjer både i hodet og i kroppen. Klimaks er sponset av Nytelse.no og du får alltid 20% avslag om du bruker rabattkoden «KLIMAKS» See omnystudio.com/listener for priv…
…
continue reading
I denne episoden forteller Helene om hvordan det var å bli gravid med IVF. Hvordan føltes det å få beskjed om at man trenger hjelp av IVF for å bli gravid? Hvordan opplevdes selve behandlingsforløpet? Og hvordan påvirket det ventetiden.
…
continue reading
1
Hva er psykomotorisk fysioterapi? m/ Kjersti Dahle og Catherine Schineller
1:08:06
1:08:06
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:08:06
Hvordan jobber man med kroppens språk? I denne episoden skal vi gå i dybden på psykomotorisk fysioterapi og lære mer om koblingen mellom kroppens spenninger, pusten og våre følelser. Du får møte Catherine Schineller som har brukt psykomotorikk på sin terapeutiske reise, og Kjersti Dahle som guider mennesker gjennom psykomotorisk fysioterapi. De del…
…
continue reading
1
#257: Valgte å gå i sjefens fotspor
43:06
43:06
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
43:06
Da sjefen begynte å spise seg fri, ble Karen-Marie vitne til hva slags forvandling som var mulig å få til ved hjelp av god mat. Det inspirerte henne til å gjøre det samme selv. I september starter vi et fysisk grunnkurs i Oslo. Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/oslo * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lett…
…
continue reading
1
Medikalisering og en stadig lengre diagnosemanual
33:10
33:10
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
33:10
Ole Petter har snakket med avisen Vårt Land om listen av diagnoser som går i en utvikling av å bli stadig lenger. Er det en økende trend at vi oppsøker lege- og helsevesenet for plager som egentlig er en naturlig del av hverdagslivets utfordringer. Er for eksempel det å føle på trøtthet, utmattelse, tungsinn og engstelse diagnoser(?), eller er vi i…
…
continue reading
Sigrun har vært i bryllup og fått påfyll av liv, Helene har hatt skikkelig insomnia og vi avslører hvilke kjønn babyene i magen er med en liten gender reveal!
…
continue reading
1
Episode 232 - Lykkelig skilsmisse med relasjonsterapeut Nina Stanghov Ulstein
56:37
56:37
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
56:37
Finnes det noe som heter lykkelig skilsmisse? I denne episoden gir relasjonsterapeut Nina Stanghov Ulstein oss råd om hvordan man kan håndtere en skilsmisse, med en felles strategi og ærlig kommunikasjon med barna i fokus. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjo…
…
continue reading
Henrik Lund er på besøk hos sexolog Maria K. Ebbestad og forteller om sin elsk til Shibari. Den japanske knytekunsten Shibari kaller han for kinkverdens svar på latindans. Nå forteller han hvorfor han elsker å leke seg med dynamikken, hva som er så erotisk med dette og ikke minst, hvordan du kommer i gang om du selv vil prøve. Husk at du alltid får…
…
continue reading
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Gestaltterapi - Veien til det meningsfylte hele m/ Vikram Kolmannskog
1:19:29
1:19:29
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:19:29
Hva er det meningsfylte hele og hva er koblingen til gestaltterapi? I denne episoden dykker vi ned i dybden på gestaltterapi, ordet som er tysk og betyr «et meningsfylt hele» eller et komplett mønster. Du får møte professor og terapeut Vikram som både deler fra egen reise, møte med gestalterapien, og hvordan de jobber med bevisstgjøring av sine kli…
…
continue reading