Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
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Antropóloga Revela SECRETOS de la Atracción y el Deseo Humano | Izanami - Roca Project 2x32
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1:27:17¿Qué nos hace desear a alguien ciega y locamente? ¿Qué papel juegan la biología y la química en la atracción humana? ¿Se trata del más puro AMOR o más bien de química e instintos salvajes y primitivos? En este episodio de Roca Project, la antropóloga y experta en neurociencia Izanami vuelve al Podcast para revelar los secretos más ocultos del compo…
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El Peligroso Mundo de las Sectas: Así te Atraparán | Luis Santamaría - Roca Project 2x31
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1:34:01¿Podrías caer en una secta sin darte cuenta? ¿Y si ya estás dentro de una y no lo sabes? Las sectas no son cosa del pasado ni un peligro lejano. Además, no sólo tu familiar, amiga o vecino puede caer en una de ellas, aunque no lo creas, tú también. En este episodio de Roca Project, Carlos Roca conversa con Luis Santamaría, uno de los mayores expert…
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¿Te Avergüenza tu Cuerpo? Gordofobia y Cultura de la Dieta | Miriam Salinas - Roca Project 2x30
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1:49:08¿No te gusta tu cuerpo? ¿Te comparas con otros? Vivimos atrapados en la "Cultura de la dieta" que nos ha enseñado a contar calorías, a obsesionarnos con el peso y a vivir juzgando nuestra imagen en el espejo. En este episodio de Roca Project, la terapeuta Miriam Salinas nos ayuda a romper con estos patrones destructivos y a construir una relación s…
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Sobrevivir a "La Modelo", la Cárcel Más Peligrosa de Colombia | Pedro Romero - Roca Project 2x29
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1:41:54¿Imaginas lo que es intentar sobrevivir en una de las peores cárceles del Mundo? ¿Qué hizo Pedro para acabar ahí? En este episodio de Roca Project, Pedro Romero nos cuenta su estremecedora experiencia como preso en la penitenciaría La Modelo de Bogotá, considerada la cárcel más peligrosa de Colombia. ¿Cómo se sobrevive en una prisión con semejante …
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Delirios, Alucinaciones y Miedo: Así es Vivir con Esquizofrenia | César Montiel - Roca Project 2x28
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1:26:28¿Cómo es vivir con esquizofrenia? ¿Qué pasa cuando tu mente te hace creer en una realidad que no existe? En este episodio de Roca Project, César Montiel nos comparte su testimonio único como persona que convive con la Esquizofrenia. Con valentía, nos habla de sus experiencias con delirios extremos, como creer que era Cristiano Ronaldo o descendient…
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Sal de "Matrix" y Despierta tu Auténtica Identidad | Borja Vilaseca - Roca Project 2x27
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1:44:26¿Sientes que vives atrapado en el sistema? ¿Notas que algo no encaja? En este episodio de Roca Project, el escritor y activista educativo Borja Vilaseca nos muestra las claves principales para salir de este "Matrix" y despertar nuestra auténtica identidad. (Solicita aquí info sobre TERRA y el Máster de Borja: https://shorturl.at/NRJXI) Hablamos de …
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¿Somos INMORTALES? Vida Más Allá de la Vida - Ignacio Rabadán | ROCA PROJECT 2x26
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1:27:39¿Sientes que puede haber Vida después de la Vida? ¿Crees que la Muerte no es el Final? En este episodio de Roca Project, el escritor e investigador Ignacio Rabadán, tras 40 años de estudio, nos revela sus investigaciones sobre el fenómeno de la vida y el misterio de la muerte. Con una mentalidad totalmente abierta Ignacio y Carlos Roca exploran cóm…
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20 Hábitos para Transformar tu Vida y Alcanzar tus Metas | Patri Psicóloga Roca Project 2x25
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1:22:17Patri Psicóloga nos revela 20 Hábitos para Transformar nuestra Vida y Alcanzar nuestras Metas. En este podcast de Roca Project aprenderás a gestionar de manera más efectiva tu tiempo, alinear tus actividades con lo que realmente importa (tus valores) y tomarás conciencia las distracciones que te alejan de lo esencial. Descubrirás la importancia del…
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¿Qué le preguntarías a DIOS si pudieras hacerle 1 Pregunta con Garantía de Respuesta?
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12:26Si Dios realmente existe y le pudieras hacer una única pregunta, teniendo la certeza de que la va a responder, ¿qué pregunta le harías?. En Roca Project hemos hecho esta misma pregunta a los últimos 12 invitados al podcast y sus respuestas nos han sorprendido y seguro os sorprenderán. Este especial servirá para que tú también te hagas esta pregunta…
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Triunfan y Ganan DINERO sin Perder la Cabeza con Sólo 23 AÑOS | TENGO UN PLAN - Roca Project 24
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1:55:46Con sólo 23 años, Segio Begueria y Juan Dominguez, creadores del famoso podcast Tengo un Plan están triunfando, inspirando a miles de personas por el camino e incluso llegando a ganar cantidades de dinero que ni habían imaginado. Su entusiasmo, su determinación y su capacidad de trabajo les han convertido en referentes de cómo ganar dinero en Inter…
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
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ANGY FERNANDEZ: La Cruda Realidad Tras la Fama y los Focos - ROCA PROJECT 23
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1:22:12La famosa Angy Fernández se abre en este podcast, dejando ver la persona que hay detrás de las cámaras, los focos y los micrófonos: miedos, inseguridades, traumas de la infancia pero también el firme deseo de superarse a sí misma y enfrentarse a sus demonios. Conocida por sus inicios en Factor X, por su despegue como actriz en Física o Química, por…
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EL INFIERNO DE LA DR0GA: La Historia de Adicción y Superación de Christian Curiel | Roca Project 22
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1:40:41►PIDE AYUDA AQUÍ: https://centreterapeuticdia1.com/es/ Christian Curiel llegó a consumir hasta 8 gramos diarios de coc*ina, lo que le llevó a cometer delitos como robar un banco e incluso a vivir en la calle, separado de su familia. En este episodio de Roca Project, Christian también revela por primera vez una experiencia terrible que vivió debido …
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Aprende a DESCIFRAR Gestos y Expresiones Ocultas de la Gente @cienciasdelcomportamiento Roca Project 21
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1:51:25Juanma Garcia @cienciasdelcomportamiento nos enseña a descifrar y entender los Gestos y Expresiones, a veces ocultas, en las personas con las que nos relacionamos. Como Experto en Comunicación no verbal y análisis del comportamiento, revela secretos sobre todo aquello que mostramos sin querer o queriendo a través de nuestro cuerpo en el momento de …
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CLAVES para Detectar Dependencia Emocional y Relaciones Tóxicas - Silvia Congost Psicóloga | Roca Project 20
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1:26:25Silvia Congost, Psicóloga experta en autoestima, relaciones y dependencia emocional, desvela claves que nos ayudarán a detectar casos de dependencia emocional y relaciones tóxicas. Es muy posible que descubras si estás viviendo una relación sana o todo lo contrario, ya sea de amistad, de pareja o familiar. Silvia se adentra en algunos de los proble…
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
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¿Nos Espía GOOGLE o ALEXA? Riesgos Reales y Estafas en Internet - María Aperador Roca Project 19
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1:13:54María Aperador, Criminóloga Experta en Ciberseguridad, desvela Riesgos y Peligros que corremos al tener un Smartphone, Alexa y toda clase de aparatos o tecnología con conexión a Internet. En este Episodio del Podcast esta experta analiza los errores que cometemos al configurar nuestros móviles, instalar aplicaciones o dar permisos a terceros que po…
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DANA y Tragedia en Valencia: Análisis de Expertos y Testimonios Directos – Tertulia - Roca Project 18
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2:47:40Expertos en Geografía, Climatología, Comunicación, Psicología y Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado analizan la DANA en Valencia. ¿Podía haberse evitado la Catástrofe a causa de la DANA en Valencia? ¿La desgracia se debe a un cúmulo de despropósitos y a la gestión deficiente de los Políticos? ¿Qué medidas deberían implementarse para que esto …
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EVIDENCIAS CIENTÍFICAS de la EXISTENCIA de DIOS - José Carlos González-Hurtado | Roca Project 17
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1:31:09¿Ciencia y Dios son incompatibles? ¿Realmente hay Evidencias Científicas de que Dios existe y creó el Universo y la vida tal y como la conocemos? José Carlos González-Hurtado ha venido a Roca Project para defender que la Ciencia está de parte de Dios y, de hecho, apunta irremediablemente hacia Él, y lo hace con argumentos y explicaciones que podría…
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Antropóloga Revela los Secretos del Comportamiento Humano - Izanami | Roca Project 16
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1:36:04Izanami Martínez, experta en neurociencia y comportamiento humano, desvela por qué hacemos lo que hacemos, analizando nuestra biología, instintos primitivos, evolución, cultura y espiritualidad. ¿Sabías que tu cerebro está diseñado para protegerte a ti y a los que amas? En este episodio, descubrirás claves sorprendentes sobre la naturaleza humana q…
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SOBREVIVIR A UN SECUESTRO "DE PELÍCULA" - Dulce Solórzano (Secuestrada) - Roca Project Podcast 15
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1:49:50Dulce Solórzano sobrevivió a un secuestro "de película" en Guatemala. Durante 10 días estuvo encerrada y vigilada por hombres armados y con pasamontañas en una cueva, en lo profundo de un barranco. Tras días de negociaciones con los secuestradores y desesperanza, afirma que ocurrió algo sobrenatural que cambió el rumbo de los acontecimientos. Hoy y…
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
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JUGARSE LA VIDA EN LOS BARRIOS MÁS PELIGROSOS - Zazza el Italiano - Roca Project Podcast 14
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1:27:48Zazza el Italiano ha tenido el valor de adentrarse en algunos de los Barrios más Peligrosos de España, de Europa, de EEUU y de América Latina para mostrar cómo son desde dentro. Equipado sólo con un chaleco, una cámara de acción y luciendo una amigable sonrisa ha sido capaz de mostrar la realidad más sombría de personas en Riesgo de Exclusión Socia…
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
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INTELIGENCIA ARTIFICIAL: ¡LA MAYOR REVOLUCIÓN! - Publicista Jordi Urbea | Roca Project Podcast 13
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1:29:29Descubre el presente y futuro de la gran revolución de la IA de la mano de Jordi Urbea, Publicista, CEO y Vicepresidente en la Agencia de Publicidad Ogilvy, experto en Inteligencia Artificial. Estrenamos la segunda temporada de Roca Project con un podcast emocionante que hará temblar a más de uno, pero que también despierta la creatividad y trae gr…
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ASÍ ES LA VIDA SIENDO AUTISTA - PauPautista (Pau Brunet, Autismo Nivel 1) Roca Project Podcast #12
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2:07:12Descubre cosas que no sabías del Autismo desde la mirada sincera y sin filtros Pau Brunet @PauPautista un niño de 11 años autista con una personalidad arrolladora que no deja a nadie indiferente. Os traemos un podcast tan divertido como profundo en el que el Autismo toma el protagonismo y se muestra con absoluta naturalidad. Este último episodio es…
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"ME ARREPIENTO DE TODO LO SEXUAL" - 6 Preguntas + 1 a MIRIAM SANABRIA | ROCA PROJECT PODCAST
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9:04Hemos hecho 6 preguntas +1 a Miriam Sanabria, quien protagonizó uno de nuestros episodios. Miriam nació en una familia disfuncional con un padre alcohólico y un hermano adicto y acabó vendiendo su ropa interior y estuvo cerca de vender su cuerpo. En esa breve sección le hacemos algunas preguntas que no le hicimos en el episodio principal. ¡Sus resp…
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PERIODISTA EXPONE CRÍMENES Y VERDADES OSCURAS - Carlos Quílez (CASO, LaSexta) - ROCA PROJECT #11
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1:38:01¿Es Rosa Peral inocente? ¿Cómo es intimar con los criminales más salvajes y deshumanizados? ¿Cómo funcionan sus mentes? ¿Merece la pena bajar a las cloacas para hacerse confidente de "los malos"? El Periodista Carlos Quílez (Pesentador de CASO, LaSexta) nos cuenta todo esto y más en este episodio de Roca Project sobre Crónica Negra. ¡Que lo disfrut…
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6PREGUNTAS+1 al Detective Privado Daniel Fontanals - "Tener valores sale caro"
16:05
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16:05¡Esperamos que disfrutéis esta nueva "sección"! Hemos hecho 6 preguntas +1 meticulosamente elegidas al Detective Privado Daniel Fontanals en este nuevo formato de Roca Project. Las seis primeras preguntas son siempre las mismas para cada uno de nuestros invitados e invitadas y, solamente la última, la séptima pregunta, es la que varía con cada prot…
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*PROGRAMA ESPECIAL* ¡Mejores Momentos de Roca Project! - Selección de los 10 Primeros Episodios del Podcast #podcast
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28:07¡Esperamos que os guste! Hemos preparado una selección de algunos de los mejores momentos de las largas y profundas conversaciones con nuestros 10 primeros invitados al Podcast: Brian Giner, Manuel Sans Segarra, Aleixo Paz, Óscar Tarruella, Jokki, Alba Cardalda, Fer Miralles, Marina Marroquí, Daniel Fontanals y Miriam Sanabria. Con cada invitado he…
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6PREGUNTAS+1 a Fer Miralles, Experto en Oratoria - "A tu audiencia no le importas una mierda"
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8:32¡Esperamos que disfrutéis esta nueva "sección"! Hemos hecho 6 preguntas meticulosamente elegidas al Experto en Oratoria y comunicación Fer Miralles. En este nuevo formato de Roca Project. De ahora en adelante, las seis primeras preguntas van a ser las mismas para cada uno de nuestros invitados y solamente la última, la séptima pregunta, será la que…
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Vendió sus Brag*s Usadas y Desarrolló un TCA | Miriam Sanabria - ROCA PROJECT #10
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1:29:24Crecer en una Familia Disfuncional marcó la vida y el futuro de Miriam Sanabria. Hija de un padre alcohólico que les daba mala vida y con un hermano mayor adicto a la coc*ína que acabó en la cárcel, Miriam no tardó en desarrollar un TCA (Trastorno de la Conducta Alimentaria) y depresión con conductas autolíticas. Incluso llegó vender su ropa interi…
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SER DETECTIVE PRIVADO: Sueldo, Infidelidades, Robos, Vigilancias… Daniel Fontanals | ROCA PROJECT #9
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1:47:52¡Esperamos que os guste! En este Episodio os sentiréis en la piel del Detective Privado Daniel Fontanals que ha venido a Roca Project para contarnos cómo es su profesión, cuánto se puede llegar a cobrar o, por ejemplo, cómo se hacen las vigilancias e infiltraciones. También nos cuenta y describe Casos Reales de Infidelidad, Robos y Fraudes, al mism…
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EL 88% DEL "NOPOR" QUE VEN LOS NIÑOS CONTIENE VI0LENCIA S3XUAL - Marina Marroquí - Roca Project #8
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1:56:24Marina Marroquí logró sobrevivir a cuatro años de malos tratos por parte de su novio. Su familia, absolutamente frustrada, llegó a darla por muerta. Hoy en día Marina es Educadora Social experta en Violencia de Género y Sexual y trabaja incansablemente para la prevención y detección precoz, habiendo impartiendo talleres a más de 150.000 niños y ado…
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DESCUBRE SI ESTÁS SIENDO MANIPULADO y APRENDE A COMUNICAR MEJOR - Fernando Miralles Roca Project #7
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1:46:52¡Descubre la Delgada Línea que Separa la Persuasión de la Manipulación!. Mejora tus Habilidades Comunicativas (Aprender a hablar mejor) y Reúne el Coraje para defender tus Ideas en la Sociedad de la "Autocensura", sonriendo a tus haters, con esta "casi formación" de Fer Miralles, campeón de España de Oratoria y experto en Comunicación. Fernando pro…
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SUPERAR LA DEPRESIÓN Y SER FELIZ ES POSIBLE - Alba Cardalda - Roca Project #6
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1:35:22¿Qué ocurre cuando estamos Deprimidos? ¿La Depresión se cura? ¿Qué ocurre el cerebro de una Persona cuando está Deprimida? ¿Las Redes Sociales han empeorado nuestra Salud Mental? ¿Las Redes nos quitan Felicidad? ¿Cómo podemos ser más Felices y vivir menos Preocupados y Angustiados? ¿Qué implica sentirse Feliz?. Estas son algunas de las cuestiones p…
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SER EDITOR DE AURONPLAY PARA VIVIR DE LA MÚSICA - JOKKI (JoaquínPA) - Roca Project #5
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1:14:27En esta entrevista conversacional con Carlos Roca, Jokki (Antes JoaquinPA) responde a preguntas como en qué consiste ser el Editor del Famoso Youtuber y Streamer AuronPlay, qué tipo de relación tiene con Auron, por qué abandonó su Canal de Youtube como JoaquinPA teniendo casi un millón de suscriptores y habiendo colaborado con grandes youtubers com…
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A LA CAZA DEL PSICÓPATA - Oscar Tarruella Expolicía Judicial Experto en Crímenes - Roca Project #4
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2:35:11¿Cómo detectar a un Psicópata? ¿Y si en mi familia hay uno? ¿Los psicópatas nacen predestinados para hacer el mal? ¿Cómo se puede llevar una vida “normal” dedicándose a resolver crímenes? Oscar Tarruella, Expolicía Judicial y Experto Perfilador Criminal protagoniza este episodio de Roca Project conversando sin pelos en la lengua con Carlos Roca, ah…
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SOBREVIVIR A LAS LLAMAS Y A LAS MIRADAS - Aleixo Paz “El Niño de Fuego” (Netflix) - Roca Project #3
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1:19:12¿Cómo es Vivir con más del 98% del Cuerpo Quemado tras sobrevivir a un accidente? ¿En nuestra sociedad hay miradas que “queman” más que el fuego? Aleixo Paz, protagonista del documental “El Niño de Fuego”, estrenado en Netflix y Movistar TV, protagoniza este episodio de Roca Project conversando sin filtros con Carlos Roca. Con crudeza relata su imp…
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VIDA DESPUÉS DE LA VIDA - Dr Manuel Sans y Las Experiencias Cercanas a la Muerte - Roca Project #2
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1:56:53¿Qué ocurre cuando morimos? ¿La Vida continúa después de la Muerte? ¿Las Experiencias Cercanas a la Muerte son reales o son una Alucinación? Estas son algunas de las cuestiones profundas que aborda el Médico y Cirujano Manuel Sans Segarra como protagonista de este nuevo Episodio del Podcast Roca Project. Tras toda una vida dedicada a la Medicina co…
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SUFRIÓ BULLYING DURANTE 12 AÑOS Y HOY LUCHA PARA EVITARLO | Brian Giner - Roca Project #1
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1:33:44Brian Giner sufrió bullying debido a su apariencia física durante 12 largos y difíciles años. En este primer episodio de Roca Project, Brian comparte con Carlos Roca su testimonio impactante, ahondando en detalles conmovedores que no dejarán a nadie indiferente. Además, desde su experiencia, ofrece consejos útiles tanto para padres como para víctim…
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El Camino de Carlos Roca hasta Roca Project
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4:14Soy Carlos Roca, comunicador, creador de contenido y Host del Podcast ROCA PROJECT. Déjame que te cuente brevemente cómo he llegado hasta aquí, cómo ROCA PROJECT se ha convertido en el próximo reto de mi camino.Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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T1-E10: ¿En qué momento empezamos a crecer?
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26:27En este episodio tocamos el tema de los estudios, el traslado de una generación a otra. Nos tratamos de mentalizar que es lo que nos sucederá a cada uno a la hora de concluir los estudios. Comparamos los problemas que teníamos de pequemos vs los problemas que tenemos que lidiar actualmente. También hablamos de aquell@s personas que no están estudia…
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En este nuevo episodio profundizamos la perdida de un ser cercano a nosotros, nos tratamos de poner en los zapatos de las personas que ya han estado en ese lugar. Además de eso tocamos el tema de la humidad y de la solidaridad. No buscamos compararnos, pero si de eso nos sirve a valorar lo que tenemos y donde estamos pues qué mejor. Espero que te g…
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En este episodio hablamos de nuestra estabilidad emocional, comparamos nuestros problemas del día a día con los problemas de otras personas. Ademas de eso profundizamos un poco en nuestras perspectivas emocionales y de interés. Espero que les guste mucho este episodio! La verdad durante el tiempo que lo grabe me sentí en lo personal mucho mejor emo…
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En este episodio nos centramos un poco mas en las chicas. En su seguridad, en todos los peligros que corre una mujer a la hora de salir a la calle! Y no solamente eso! Si no también nos intentamos ponemos un poco en los zapatos de los padres a la hora de conceder permisos a sus hijos. PD: Si un chico se quedo hasta el final del episodio házmelo sab…
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Creo que este es el episodio mas largo y donde mas me ha costado trabajo grabar (emocionalmente hablando) En este episodio hablamos acerca de las superaciones amorosas y de las superaciones de fallecimientos. Solamente que nos adentramos mas al tema de superaciones amorosas. Espero que les guste mucho este episodio y si conoces a alguien con ese pr…
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Después de varias semanas, estamos de regreso con un episodio mas! Solamente que esta vez hablamos de un tema donde casi por ningún lado tratan acerca de el. Espero que te guste, que lo disfrutes y sobre todo, que sea de tu agrado! Un saludo!
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T3-E21 | Conoce los Speakers del Power Platform World Tour México - Samantha Villarreal, MVP
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23:28Desde #ENFOCO365, nos complace compartir esta serie conducida por el MVP Sergio Macías, que nos acerca a cada speaker del Power Platform World Tour en Ciudad de Mexico el próximo 23 y 24 de octubre en Santa Fé, Ciudad de México. En esta oportunidad charlamos con la MVP Samantha Villarreal sobre su sesión "Transmisión en tiempo real con Microsoft Fl…
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T3-E20 | Conoce los speakers del Power Platform World Tour México - Daniel Montiel
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18:16Desde #ENFOCO365, nos complace compartir esta serie conducida por el MVP Sergio Macías, que nos acerca a cada speaker del Power Platform World Tour en Ciudad de Mexico el próximo 23 y 24 de octubre en Santa Fé, Ciudad de México. En esta oportunidad charlamos con Daniel Montiel, Consultor Dynamics 365 CE/CRM en Definity First, sobre su sesión "Compo…
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T3-E19 | Conoce los Speakers del Power Platform World Tour México - José Ramirez
18:40
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18:40Desde #ENFOCO365, nos complace compartir esta serie conducida por el MVP Sergio Macías, que nos acerca a cada speaker del Power Platform World Tour en Ciudad de Mexico el próximo 23 y 24 de octubre en Santa Fé, Ciudad de México. En esta oportunidad charlamos con José Ramírez Espinosa, Director de Operaciones en Axentit sobre su sesión "Generando un…
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T3-E18 | Conoce los speakers del Power Platform World Tour México - Victor Roman
19:37
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19:37Desde #ENFOCO365, nos complace compartir esta serie conducida por el MVP Sergio Macías, que nos acerca a cada speaker del Power Platform World Tour en Ciudad de Mexico el próximo 23 y 24 de octubre en Santa Fé, Ciudad de México. En esta oportunidad charlamos con Victor Roman Castro (Microsoft MVP) sobre su sesión "Excel + Power Query". ------------…
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T3-E17 | Qué es Power Apps Component Framework y por qué te va encantar?
17:06
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17:06En este episodio de #Enfoco365 nos trasladamos virtualmente a Monterrey, Mexico para conversar con Daniel Montiel, Consultor en Definity First sobre Power Apps Component Framework, quien nos responde sobre: - Qué es Power Apps Component Framework (PCF)?- Estado actual del PCF?- Por qué es relevante?- Cómo eran antes las cosas sin PCF? De los web re…
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Este es un Episodio algo diferente, algo innovador y algo un poco mas creativo. En este episodio divagamos acerca del como seria nuestra vida en el año 2100. Que es lo que ocurriría y que cosas sucederían. Ademas de eso escuchamos a un viajero de el tiempo que viene de el año 2045 y en base a eso logramos divagar un poco de el tema. Espero que les …
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