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#073 Zellangriff durch Freie Radikale?!
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Manage episode 227501704 series 2485215
Dein Immunsystem vor freien Radikalen schützen und was man dagegen tun kann.
Auf folgende Fragen bekommst du in dieser Folge antworten:
Was machen freie Radikale? Woher kommen die? Warum sind die schädlich? Was können Antioxidantien?
Wo finde ich diese? Wieviel brauche ich davon?
Die wichtigen Zahlen aus dieser Folge:
Benötigter ORAC Wert Tagesbedarf = 6.000
100g Bio Apfel = 210 ORAC Wert - sprich 6000 ORAC = ca. 2,8kg Äpfel!
Meine bevorzugte Quelle / Produktempfehlung:
Beerensaftkonzentrat Mistify: http://bit.ly/2EVKLob
1-2x 30ml pur – 1Minute im Mund
Du hast noch Fragen? Dann schreib mir: office@ask4more.at
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Mehr zu mir und meinen Stoffwechselmessungen findest du auch auf meiner Website.
Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!
Wenn dir das gefällt, hinterlasse eine 5 Sterne Bewertung oder auch gerne ein Kommentar.
Teile diese Folge mit Personen die dir wichtig sind. Ich freue mich darauf!
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