Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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9 - Broad Spectrum Dieting: A Dietician's Perspective ft. Sarah Boesch
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Think dieting is all about small portions of "healthy" food? This dietician thinks otherwise. With her famous instagram account @eat.and.repeat, Sarah Boesh preaches a different philosophy - one that involves eating a bit of everything for a healthy lifestyle. Listen to this podcast to see how it works! . see more of Sarah's yummy creations on Instagram @eat.and.repeat --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/the-difference-of-13/support
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