))
Принять или бежать: как жить с опорой на ценности и не бояться делать выбор | часть 2
Manage episode 450120079 series 3615463
Forbes Young द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Forbes Young या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Продолжаем разбираться, насколько важны жизненные ценности для каждого из нас. В первой части выпуска мы обсуждали, что такое кризис идентичности и как найти свои ценности. В этой части выясним, каким образом они влияют на нашу жизнь и как сделать их своими помощниками.
…
continue reading
«Ценности нужны для того, чтобы жить и получать больше удовлетворения от жизни», — напоминает психолог, специалист платформы Alter Дмитрий Диденко. Он приводит депрессию в качестве примера ситуации, когда человек оторван от своих ценностей, а в голове постоянно крутятся мысли «у меня не получится», «я не буду», «я не могу быть таким человеком», «я плохой».
При этом ценности являются результатом свободного выбора и могут меняться: «Если вы нарушаете свои ценности, то это значит только одно: вы живой человек», — утверждает Диденко.
В выпуске разбираем истории и личный опыт ведущих и подписчиков Forbes Young. Вы тоже можете стать героем нашего подкаста! Присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot
Кто больше всего нуждается в нашей заботе и регулярно ее не получает? Как оставаться верным своим убеждениям и при этом быть гибким? Почему разум иногда может быть «неуклюжим другом и помощником»? При чем тут политика двойных стандартов и как работает «точка выбора»?
В выпуске:
00:00 — яркие моменты
00:30 — вступление
01:30 — что происходит, если человек оторван от ценностей
03:47 — слушаем историю подписчика Forbes Young о ценности свободы
06:01 — зачем вообще нужны ценности, и как они помогают встречаться со своей болью
12:03 — что делать, если нужно поступить наперекор ценностям
16:19 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о том, как она сочетает ценности в работе и личной жизни
20:35 — как следовать своим ценностям всегда и везде
23:45 — как связаны призвание, работа и наши ценности
26:13 — могут ли ценности противоречить друг другу
30:53 — что делать, когда попал в неприятную и некомфортную ситуацию
37:06 — как жить жизнь?
–
Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова
Редакторы: Халима Мирсияпова и Глеб Силко
Продюсер: Глеб Силко
16 एपिसोडस
साझा करें
