The Mental Load: Navigating Roles, Expectations, and Wellbeing at Home - Main Stage, Day 2

Clean and Tidy Home Show

Clean & Tidy Home Show and Tidy Home Show द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Clean & Tidy Home Show and Tidy Home Show या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

6d ago 40:10

MP3•एपिसोड होम

The mental load of managing household duties, life admin, and personal responsibilities can weigh heavily on mental health. In this session, our panel explores how traditional and cultural expectations shape home roles and how these affect our emotional wellbeing.
Learn how to redefine responsibilities in a way that supports your mental health, identity, and relationships, while preventing feelings of overwhelm.
With:
Jacob Adams - Founder of Incourage
Ram Attapatto - Equality, Diversity, Equity & Inclusion Consultant
Clare Flaxen - Cognitive Behavioural Therapist and Mindset Coach

https://www.instagram.com/cleanandtidyhomeshow/

194 एपिसोडस

#Gardening #Lifestyle #Fitness #Podcasting Education #Mental Health #Clean And Tidy Home #Tidy Home #Tea Break