TFT363: Are You Improving?

The Training For Trekking Podcast

Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

4M ago 8:42

MP3•एपिसोड होम

In this podcast I talk through some important measures to keep in mind to understand if your hiking is improving (or not).

Want to get fit, strong and resilient for your hiking adventures? Check out the Online Summit Program: https://www.summitstrength.com.au/online.html

170 एपिसोडस

#Climbing #Lifestyle #Sports #Fitness #Adventuresports #Backpacking #Fitnessforhiking #Hiking #Trainingfortrekking #Trekking #Highaltitude #Thruhiking #Rowan Smith #Rowan Smith: Hiking #Trekking Coach #Hobbies #Outdoor