))
Understanding Weight Fluctuations When Reverse Dieting & Transitioning to Maintenance
Manage episode 418001630 series 2661432
Jeremiah Bair द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jeremiah Bair या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
To Apply For Coaching With Our Team: CLICK HERE
To ask us a question for the next Q+A episode: CLICK HERE
Read Our Free Blogs: CLICK HERE
📲 Follow Our Team On Instagram:
- ELEVATED COACHING SYSTEMS TEAM PAGE
- JEREMIAH
- ANDREA
- NATALIE
- TASS
- CHELSEA
अध्यायों
1. Understanding Weight Fluctuations When Reverse Dieting & Transitioning to Maintenance (00:00:00)
2. Weight Fluctuations in Reverse Dieting Simplified (00:00:02)
3. Transitioning to Maintenance (00:04:59)
4. Weight Gain During Reverse Dieting (00:12:25)
5. Food Selection and Biofeedback for Fitness (00:24:10)
557 एपिसोडस
साझा करें
